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ＭＹひまわり（健康サービス）
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20年間に2000人以上の大腸がん手術に携わってきたがんの専門医であり、予防医療のヘルスコーチでも…
2022.01.30
皆さんは、毎日朝食を食べていますか？忙しい日々を過ごしていると、朝食を食べる余裕がない方も多くいら…
2022.01.27
漢方には「未病」という言葉があります。 未病とは病気の一歩手前、「何だか調子が悪いな」という状態…
2022.01.26
1. 口臭の原因をまずは知りましょう 2. 口臭対策に心がけたいのはこの３つ 3. 唾液が口臭の抑…
2022.01.24
「脂肪」と聞いて、よいイメージを思い浮かべる人は少ないでしょう。食べすぎてジーンズの上に乗っかった…
2022.01.22
70歳が人生の分かれ道！ 引退後に一気に老ける人と若さを保ち続ける人は何が違うのか？ 精神科医の和…
2022.01.20
世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト＝アダムスキー氏。1992年に発表さ…
仕事や人間関係、家事など、がんばればがんばるほど肩に力が入り、うまくいかなくなる……。こんな経験を…
2022.01.19
1. ハブラシの毛先はなぜ重要なの？ 2. 毛先にはどんなタイプがあるの？ 3. ぴったりの毛先を…
2022.01.17
2022.01.14
寝ているのに疲れがとれない、朝起きられない、パフォーマンスが発揮でいないという人はぜひ「お酒」をや…
2022.01.13
「年寄りはたいして出歩かないし運動量も低いから、あまり食べなくてもいいんだ」 「年をとると代謝が落…
2022.01.12
2022.01.07
2021年が終わり、疲れが溜まった体をラクにしたいけれど、手間暇かかるのは面倒というのが正直なとこ…
2022.01.06
いよいよ新しい年の幕開けです！ 新しい一年の始まりは、新たなことを始めたくなる人も多いのではないで…
2022.01.05
いつまでも若々しくいるためにはお肌の潤いが大切。 肌の乾燥は、小じわや毛穴の開きを引き起こし、老け…
2022.01.04
1. G･U･M誕生30年 最新の研究成果から生まれた新シリーズ 2. 最新の研究をもとに誕生した…
2021.12.30
人生100年時代、最近は70代になっても80代になっても元気なお年寄りも増えてきました。しかし、そ…
2021.12.28
モビリティとICTをシームレスに繋げる「MaaS（マース：Mobility as a Servic…
2021.12.27
現代人は何かと疲れがち。京都で鍼灸師として活躍する傍ら、ツイッターやメディアなどでも人気のすきさん…
2021.12.22
疲れて家に帰るとついついソファに座りこんでしまい、そのままダラダラと時間が過ぎてしまう――家での時…
2021.12.21
1. 唾液の量が減っている？「オーラルフレイル」に注意 2. わかりやすい質問項目と「パタカ」チェ…
2021.12.17
せっかくのお昼休みなのに午前中の仕事をダラダラ続けていませんか？ 実は自律神経にはリズムがあって、…
2021.12.14
「ゆっくり、じわじわ効く」「長く服用しないと効かない」など、慢性病のイメージが強い漢方薬ですが、元…
2021.12.13
1. 知覚過敏を悪化させずに好きなものを食べるための４つのヒントとは？ 2. ヒント１：柑橘類は「…
2021.12.10
2型糖尿病の発症予防やダイエットなどの目的において“血糖コントロール”の重要性が日本でも広く認識さ…
2021.12.09
老化の研究や理解はまだ黎明期とはいえ、ひと昔前と比較すると劇的な進歩をとげている。マウスでの実験で…
2021.12.07
私たちの健康と命を守っている血管。 血管は老化すると、血管の壁が硬くなったり、血液の通り道が狭く…
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