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病院でよくある検査のひとつ、採血。1回でうまく血液がとれず、何度も針を刺されてしまって痛い思いをし…
2022.01.20
「脂肪」と聞いて、よいイメージを思い浮かべる人は少ないでしょう。食べすぎてジーンズの上に乗っかった…
2022.01.07
人生100年時代、最近は70代になっても80代になっても元気なお年寄りも増えてきました。しかし、そ…
2021.12.28
「ゆっくり、じわじわ効く」「長く服用しないと効かない」など、慢性病のイメージが強い漢方薬ですが、元…
2021.12.13
栄養士の笠井奈津子氏の元には健康についての相談が寄せられるのですが、話を聞いてみると「休み方があま…
2021.10.24
私たちの多くは、「こうあるべきだ」という思いにとらわれて、つねに効率を追い求め、忙しい日々を送って…
2021.10.17
季節の変わり目や生活リズムの変化、新生活に会社での異動や昇進……。気づかずに心身ともに疲労が蓄積し…
2021.10.05
食品添加物の現状や食生活の危機を訴え、新聞、雑誌、テレビにも取り上げられるなど大きな反響を呼んだ『…
2021.09.29
１．尿酸値が高いとどうなるの？ ２．尿酸値を下げるには、生活習慣の見直しが効果的！ ３．まとめ健康…
2021.09.27
森永乳業はこのほど、「2021年快便偏差値ランキング」を発表した。同調査は6 月24日～26日、全…
2021.09.24
なぜ奥歯がないと、「肥満体型」や「糖尿病」になりやすいのか？ 「奥歯と健康」の意外な関係を、神奈川…
「病気や怪我をしてしまったらどうしよう」というのは一人暮らしビギナーが抱える大きな不安の１つだろう…
2021.09.01
こころとカラダの調子にまつわる素朴な疑問に、専門家が答える連載｢こころとカラダQ＆A｣。今回は、｢…
2021.08.25
「近ごろ物忘れが多くて、少し心配」「買い物忘れが増えた」「家の鍵どこに置いたんだっけ」。情報洪水の…
2021.08.24
母親のアルツハイマー闘病生活をきっかけに健康や脳のはたらきについて学び、ニューヨーク・タイムズ・ベ…
2021.08.20
「気になるけど結局どうなの？」という健康に関するソボクな疑問を、筑波大学体育系 准教授の中田由夫先…
白髪の増えた髪を見て「自分も老けたなあ」と肩を落としていませんか？見た目が気になるのはもちろん、髪…
2021.08.19
東京オリンピックが終わり、8月下旬からはパラリンピックの開催が予定されている一方、東京をはじめ多く…
2021.08.17
コロナ禍の運動不足で体重増加が止まらないという声を、よく耳にするようになりました。しかし通勤や外出…
2021.08.03
梅雨も明け、本格的な夏がやってまいりましたね。 この時期、注意が必要なのが「熱中症」です。体が暑…
将来にわたって健康でいるために、「病気には気にすべき順位がある」と牧田善二医師は言います。時間もお…
2021.07.22
あふれる加工食品、動かない生活、睡眠不足。私たちのからだは、ここ数百年の環境の変化にまだついていけ…
2021.07.16
人生100年時代を生き抜くために、血糖コントロールは不可欠です。しかし、血糖値が高いとなぜ体に悪い…
2021.07.14
関東甲信地方が平年より遅いながらも梅雨入りし、蒸し暑い日本の夏が到来しています。この時期、冷蔵庫に…
2021.06.30
堀江貴文さんの最新刊『糖尿病が怖いので、最新情報を取材してみた』へのインタビュー、最終回は予防法で…
2021.06.24
日本の国民病とも言われる「腰痛」。が、一口に腰痛と言ってもその理由は実にさまざまで、素人判断や間違…
2021.06.23
見過ごしがちなちょっとした不調。季節の変わり目だから、仕事が忙しいから、などと思い込まずに向き合っ…
2021.06.21
自律神経研究の第一人者・小林弘幸医師。自律神経の重要性を一般に広めてきた小林氏は、日本人が今もっと…
2021.06.16
1. お口の機能は「話す」「食べる」「飲み込む」「唾液分泌」の４つ 2. お口の機能の衰えは40代…
2021.06.10
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