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「ワンパン」とは、フライパン1つで作ることができる料理のこと。 フライパンを使う時は「焼く」「炒め…
現代の暮らしはお金抜きでは1日も成り立たない。若いときは貧乏に耐えられても、年齢を重ねるとお金で安…
今や誰もがほとんどタダでスマホやパソコンから世界中のありとあらゆる情報を手に入れられるにもかかわら…
東京・目黒区碑文谷の住宅街に、救急専門の夜間救急動物病院目黒（小林良院長、獣医師）がある。 同院…
「なんだかいつもより体の調子が悪いな」「いつもは楽しいと思うのになんだか楽しくないな」と感じること…
あなたは10秒目をあけられますか？ もしつらいと感じたなら、ドライアイかもしれません。 今、日本…
最近よく耳にするCGM(※)は、専用のセンサーを体に装着して1日の血糖値の変動を見える化するもので…
「久しぶりに体重計にのったらギョッとした！」という経験は、誰しもありますよね。 ダイエットしなく…
糖質制限中の方が、糖質オフを意識しつつ満足感のある食事を楽しむためには、 低糖質な食材を積極的に取…
・エコカー減税とは ・クリーンエネルギー自動車導入促進補助金とは ・自治体独自の補助金も電気自動車…
発達障害の人やグレーゾーンの人が困りがちな「コミュニケーション」における問題を、“より現実的に”改…
日中暖かい日が増えてきましたが、実は、寒暖差の激しい春は自律神経が乱れやすく、眠りすぎてしまったり…
おにぎりやお弁当、手巻き寿司などによく使われ、日本人にとっては身近な存在であるのり。そんなのりの栄…
ダイエットや禁煙、外国語学習、ジム通いなど、私たちは何かの目標を達成しようとして、ついつい途中で挫…
滋賀県高島市の高島市民病院は2月8日、「がんの疑い」と診断された市内の患者3人のCT画像診断報告書…
「仕事続きで腰痛がきつい」「ぎっくり腰がやっぱりこわい」……。だいぶ春めいた日もあるとはいえ、朝晩…
最近では筋肉トレーニングをしていない人でも、栄養補給や美容目的などでプロテインを飲む人が増えていま…
質問を入力すれば、丁寧な日本語でスラスラ答えてくれる「チャットGPT」。大量のテキストデータを学習…
気分の落ち込み、不安、ストレス、自信喪失……普段の生活の中で、心の浮き沈みは誰もが経験することでし…
鳥インフルエンザ（高病原性鳥インフルエンザ）の勢いが止まらない。感染力・致死率ともに高く、感染が判…
独特な香りと歯ごたえが特徴のらっきょう。 らっきょうはカレーライスの付け合わせでもおなじみですが…
「気になるけど結局どうなの？」という健康に関するソボクな疑問を、筑波大学体育系 准教授の中田由夫先…
生活習慣病、血管、心臓など内科・循環器系のエキスパートで「血管の名医」として知られ、日々多くの患者…
借金300万円、就職活動に失敗――。その後、ニート生活を経て、手取り25万円の会社員となった、節約…
人間には人生に2度、避けては通れないホルモンの分泌量が大きく変わる時期があります。1度目は思春期。…
ときは第二次世界大戦後、満州から帰国した日本人が、現地での味を懐かしみ作るようになったのがきっかけ…
「減塩レシピって、味が薄くて美味しくない」そんな風に思っている方、いませんか？ 健康は気になるけど…
・1000万円たまった！その後やるべき4つのポイント ・1000万円たまったら気を付けること ・ま…
「書評執筆本数日本一」に認定された印南敦史氏は、その秘訣として「先延ばしをしないこと」を挙げていま…
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