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「減塩レシピって、味が薄くて美味しくない」そんな風に思っている方、いませんか？ 健康は気になるけど…
2023.01.20
2023.01.06
みなさん、血圧や血糖値などの数値は気にしていますか？ 健康のために毎日血圧を測っているという方も多…
2023.01.04
全国的に大寒波が襲来し、本格的な冬の寒さが続いています。2022年最後の本記事では、この時期に気を…
2022.12.31
2022.12.30
「年齢が上がるにつれて、血圧も上がることがあるって聞いたのですが本当ですか？」 そんなあなたの疑…
2022.12.27
若い頃よりも歳を取ってからのほうが、体が硬くなった。そうした実感を持つ人は多いでしょう。実はそれ、…
2022.12.20
2022.12.02
「高血圧のお薬をいくつか飲んでいるのですが、何か違いがあるんですか？」 そのようなあなたの疑問に…
2022.11.30
2022.11.11
ヒトと異なる環境に適応してきた動物たちの体には、ヒトとは異なる“進化のかたち”が刻まれています。 …
2022.10.13
「脂質異常症と診断されたけど、痛くもかゆくもないから」という理由で放置している人が多いです。 し…
2022.10.12
2022.10.07
「軽い気持ちで血圧を測ったら、思いのほか高かった」 「健康診断で高血圧と言われた」 高血圧は自…
2022.09.26
赤い野菜の代名詞といえばトマト。このトマトを加工したジュースは、加工前と同様の栄養素が確保できるの…
2022.09.23
2022.09.16
職場や市区町村で受ける年1回の健康診断。どこまでがセーフで、どこからがアウトか、ボーダーラインを知…
2022.09.13
「昔からコレステロールが高いけれど、これって体質？」と感じていても、日常生活に支障がないからと医療…
2022.09.08
高血圧は、喫煙と並んで日本人にとって最大の生活習慣病のリスク要因です。 高血圧の怖いところは、自…
2022.08.22
自宅で何気なく測った血圧が、いつもより高くてびっくりした経験はありませんか？ 血圧はさまざまな要…
2022.08.19
「減塩には気をつけているけど、なかなか血圧が下がらなくて苦労してるんだよ‥」 加齢に加え、体質や…
2022.08.10
毎日お茶を飲む習慣はありますか？実は、日本人にとって身近な飲み物であるお茶が糖尿病や高血圧、脂質異…
2022.08.08
「更年期になると高血圧になりやすいと聞いたのですが本当ですか？」 本記事では、更年期の高血圧につ…
2022.07.29
ぶどうの歴史はとても古く、古代エジプトの壁画にも栽培風景が描かれていたとか。時は経ち、奈良時代にシ…
2022.07.08
2022.07.05
メタボの解消や糖尿病の改善、もしくは健康維持のために、食生活を変えようと一念発起するもいつも三日坊…
2022.07.04
2022.06.14
私たちは、インターネットなどの多種多様なメディアからさまざまな健康情報を入手することができますが、…
2022.06.06
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