ライフスタイルに関する記事一覧

60歳､SAMさんのダンスが今も｢キレッキレ｣な理由｜40代で気付いた体の衰えを乗り越え今も現役

60歳､SAMさんのダンスが今も｢キレッキレ｣な理由｜40代で気付いた体の衰えを乗り越え今も現役

今年1月に60歳を迎えたTRFのSAMさん。彼は「60歳のいまが一番、心も体も自分史上最高」と語る…

2022.05.18

高齢者の免許更新に運転技能検査が義務付け、対象となるのは？

高齢者の免許更新に運転技能検査が義務付け、対象となるのは？

・対象者は誰？ ・運転技能検査はどんな内容？ ・安全運転サポート車（サポカー）限定免許も同時に開始…

2022.05.17

心理学者が｢9がつく年齢は危ない｣という理由｜日本では男性42歳･女性33歳が本厄だが…

心理学者が｢9がつく年齢は危ない｣という理由｜日本では男性42歳･女性33歳が本厄だが…

心理学という学問の研究対象は、私たち人間です。 心理学で明らかにされている法則や公式のようなものは…

2022.05.11

ミドルシニアの｢セカンドライフ問題｣どう解く？｜個人の自助努力では難しい現実を誰が変えるか

ミドルシニアの｢セカンドライフ問題｣どう解く？｜個人の自助努力では難しい現実を誰が変えるか

日本人のライフ・シフトには、個人のライフ・シフトと足並みを揃えたソーシャル・シフトが必要だ――アメ…

2022.04.12

84歳で｢初のネイルサロン｣へ行った女性の心情｜｢気がつけば老婆の手｣それでも美しくなりたい

84歳で｢初のネイルサロン｣へ行った女性の心情｜｢気がつけば老婆の手｣それでも美しくなりたい

外見によって人の価値をはかるべきではない――。「ルッキズム」とは容姿の美醜による差別の意味でしばし…

2022.04.04

サステナブルな「アップサイクル」で新生活をアップデート

サステナブルな「アップサイクル」で新生活をアップデート

・アップサイクルとは？リサイクルとの違いやメリットは？ ・おしゃれだから欲しくなる！注目のアップサ…

2022.04.04

50歳から未経験分野へ転身し出版までできた訳｜｢非認知能力｣がかなえる､大人のライフシフト

50歳から未経験分野へ転身し出版までできた訳｜｢非認知能力｣がかなえる､大人のライフシフト

全米・日本各地で「子育て・キャリア構築」また「ワーク・ライフ・バランス」について、コーチングと講演…

2022.03.22

燃えるゴミは3カ月に1度しか出さない人の｢末路｣｜ゴミを減らしたら増えていく｢意外なもの｣

燃えるゴミは3カ月に1度しか出さない人の｢末路｣｜ゴミを減らしたら増えていく｢意外なもの｣

疫病、災害、老後……。これほど便利で豊かな時代なのに、なぜだか未来は不安でいっぱい。そんな中、50…

2022.03.15

【ダイソー・セリア・スリコ】で叶える憧れのおしゃれ新生活！

【ダイソー・セリア・スリコ】で叶える憧れのおしゃれ新生活！

・えっ20万円も！一人暮らしにはお金がかかる ・100円ショップや300円ショップを活用しておしゃ…

2022.03.04

豊かな感性を養う｢自ら選ぶ力｣を身につけるコツ｜｢決断力は筋力｣少しずつ鍛えることで力がつく

豊かな感性を養う｢自ら選ぶ力｣を身につけるコツ｜｢決断力は筋力｣少しずつ鍛えることで力がつく

いま、「決められない⼈」が増えています。「トレンドを追う」「⼝コミを参考にする」「みんなが⾒ている…

2022.02.28

人生なんて､案外簡単にパッと開けるものである｜くだらなすぎる｢私の人生の目標コレクション｣

人生なんて､案外簡単にパッと開けるものである｜くだらなすぎる｢私の人生の目標コレクション｣

疫病、災害、老後……。これほど便利で豊かな時代なのに、なぜだか未来は不安でいっぱい。そんな中、50…

2022.02.24

｢いま何歳？｣質問する人は思考停止している訳｜｢ライフシフト｣で指摘｢年齢に対する大誤解｣

｢いま何歳？｣質問する人は思考停止している訳｜｢ライフシフト｣で指摘｢年齢に対する大誤解｣

シリーズ累計52万部のベストセラー『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』の最新版『LIFE S…

2022.02.22

81歳の志茂田景樹｢人生の9割は無駄｣と語る理由｜30代半ばまではほとんど後ろ向きで生きてきた

81歳の志茂田景樹｢人生の9割は無駄｣と語る理由｜30代半ばまではほとんど後ろ向きで生きてきた

「人生の9割が無駄である」と言われたら、どう思うでしょうか。大学を2年留年して卒業、それから何度も…

2022.02.18

｢人生の目標は何だっていいんだ｣と気づいた日｜資本主義の論理から飛び出す｢50代冒険家｣

｢人生の目標は何だっていいんだ｣と気づいた日｜資本主義の論理から飛び出す｢50代冒険家｣

疫病、災害、老後……。これほど便利で豊かな時代なのに、なぜだか未来は不安でいっぱい。そんな中、50…

2022.02.17

｢金がないと幸せになれない｣と思い込む人の盲点｜｢幸せになるためのツール｣を見落とす本末転倒

｢金がないと幸せになれない｣と思い込む人の盲点｜｢幸せになるためのツール｣を見落とす本末転倒

疫病、災害、老後……。これほど便利で豊かな時代なのに、なぜだか未来は不安でいっぱい。そんな中、50…

2022.02.09

服の色合わせに自信ない人に知ってほしいコツ｜クローゼットに眠っていた服が生まれ変わる

服の色合わせに自信ない人に知ってほしいコツ｜クローゼットに眠っていた服が生まれ変わる

同じ服を着ていても「スタイルがよく見えるオシャレな人」と「野暮ったく感じるどこかが惜しい人」と違い…

2022.02.08

所持品ゼロ生活で気づいた｢着る服がない｣の真因｜悩んだ末に｢60点の服｣ばかり着ていませんか

所持品ゼロ生活で気づいた｢着る服がない｣の真因｜悩んだ末に｢60点の服｣ばかり着ていませんか

掃除を始めたものの家にあふれかえるモノに悩み、「いっそのこと全部捨てたい！」とやけになったことはな…

2022.01.31

世界的科学者と経済学者が明かす｢最高の老い方｣｜誰もが｢健康長寿｣を目指すべき納得の理由

世界的科学者と経済学者が明かす｢最高の老い方｣｜誰もが｢健康長寿｣を目指すべき納得の理由

人類が「老いない身体」を手に入れる未来がすぐそこに迫っていることを示した10万部のベストセラー『L…

2022.01.21

「貧困女子」は人ごとじゃない！？女性が貧困に陥りやすいワケは

「貧困女子」は人ごとじゃない！？女性が貧困に陥りやすいワケは

・「貧困女子」とは ・貧困女子はどのくらいいるのか ・なぜ貧困女子が生まれるのか ・貧困女子になら…

2022.01.20

引退後｢一気に老ける人｣｢若さを保つ人｣の差｜一番の問題は｢意欲の低下｣が起きること

引退後｢一気に老ける人｣｢若さを保つ人｣の差｜一番の問題は｢意欲の低下｣が起きること

70歳が人生の分かれ道！ 引退後に一気に老ける人と若さを保ち続ける人は何が違うのか？ 精神科医の和…

2022.01.20

｢人生100年時代､年齢は操れる｣提唱者が語る真意｜長く生産的で健康な生活を送る3つの行動戦略

｢人生100年時代､年齢は操れる｣提唱者が語る真意｜長く生産的で健康な生活を送る3つの行動戦略

人が100年を生きるのはもはや珍しくなくなった。人生が長くなると、個人や社会にどんな変化が起きるの…

2022.01.14

｢夜の過ごし方が下手な人｣が誘惑に打ち勝つ方法｜飲酒やネットをだらだら続けていませんか

｢夜の過ごし方が下手な人｣が誘惑に打ち勝つ方法｜飲酒やネットをだらだら続けていませんか

新年を迎え、今年こそは時間の使い方を見直したいと考える人も多いのではないでしょうか？本稿では古今東…

2022.01.11

｢大吉｣のおみくじで喜ぶ人が知らない本当の意味｜現代人はおみくじに刺激を求めすぎている？

｢大吉｣のおみくじで喜ぶ人が知らない本当の意味｜現代人はおみくじに刺激を求めすぎている？

「占い」を客観的な視点でさまざまな角度から検証する本連載。今回は、お正月特別編をお届けする。初詣で…

2022.01.07

｢今年の目標｣を挫折してしまう人の｢悪習慣｣｜世界の｢頭のいい人｣が自然とできていること

｢今年の目標｣を挫折してしまう人の｢悪習慣｣｜世界の｢頭のいい人｣が自然とできていること

2022年を迎え、今年の抱負や目標などを考えている方も多いのではないでしょうか。しかし、「やろう！…

2022.01.06

誰でも｢プレゼント名人｣になれる最大のコツ｜あなたの｢幸せ度｣もアップする驚きの方法

誰でも｢プレゼント名人｣になれる最大のコツ｜あなたの｢幸せ度｣もアップする驚きの方法

疫病、災害、老後……。これほど便利で豊かな時代なのに、なぜだか未来は不安でいっぱい。そんな中、50…

2021.12.16

羽田圭介｢人間関係断つ"安易リセット"は不可能｣｜不要なものを捨てても人の｢記憶｣は消せない

羽田圭介｢人間関係断つ"安易リセット"は不可能｣｜不要なものを捨てても人の｢記憶｣は消せない

今年は『Phantom』(文藝春秋)に続き、『滅私』(新潮社)と、2つの小説を刊行した羽田圭介さん…

2021.12.10

70歳実質定年で差が開く､シニアの勝ち組･負け組｜40代から意識せざるをえない｢老後のリアル｣

70歳実質定年で差が開く､シニアの勝ち組･負け組｜40代から意識せざるをえない｢老後のリアル｣

「会社は45歳定年にして、個人は会社に頼らない仕組みが必要だ」――。 9月上旬に経済同友会がオン…

2021.12.07

｢いま何歳？｣より｢あと何年？｣で決まる幸福人生｜｢ライフシフト2｣で考える｢個人と企業の両得｣

｢いま何歳？｣より｢あと何年？｣で決まる幸福人生｜｢ライフシフト2｣で考える｢個人と企業の両得｣

シリーズ累計50万部のベストセラー『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』の最新版『LIFE S…

2021.12.06

バス乗り継ぎ旅｢市町境を越える路線｣の希少価値｜震災10年津波被災地をたどる･北上南三陸町編

バス乗り継ぎ旅｢市町境を越える路線｣の希少価値｜震災10年津波被災地をたどる･北上南三陸町編

宮城県沿岸部の公共交通機関を乗り継ぐ旅は、10月21日の午後、石巻市立大川小学校跡で手を合わせた後…

2021.12.03

相次ぐ電車内の傷害事件､自分の身をどう守る?｜非常ボタンや消火器の場所を覚えておこう

相次ぐ電車内の傷害事件､自分の身をどう守る?｜非常ボタンや消火器の場所を覚えておこう

10月31日に東京都調布市を走行中の京王線上り特急列車内で発生した傷害事件、11月6日に東京メトロ…

2021.12.02