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「最近よく足がつるんだけど、糖尿病と何か関係があるのかな…」 糖尿病の多くには自覚症状がありませ…
2022.08.14
「納豆を食べたら血糖値も下がるのかしら…」 独特な臭いにネバネバと糸を引く食べ物、納豆。 納豆…
2022.07.27
『最近、体に異変を感じる。』 『これって、糖尿病の初期症状なのかな？』 というあなたに向けて、糖…
2022.07.24
「ケトン体ダイエットっていうのを聞いたんだけど、健康状態の良くない私も実施していいの？」 そんな…
2022.07.22
調査によると、歯や歯茎などの正しいケアをすることで、私たち1人ひとりの生涯医療費が1千万円以上も抑…
2022.07.08
皆さんは普段どのようなドリンクを口にしていますか？せっかく食事に気を付けていても、普段何気なく口に…
2022.06.23
血糖値が高いと指摘され糖尿病と診断されると、日々の食生活で“糖質量”を意識するようになるかもしれま…
2022.06.17
「食べることが怖い…。」健康診断で“血糖値が高い”と指摘された方や、すでに糖尿病を患っている方のな…
2022.06.10
前回の【よくわかる！糖尿病講座（3）】糖尿病予備軍も意識したい！血糖値スパイクって知ってる？にて、…
2022.06.03
過剰な食事摂取・運動不足・ストレスなどの生活習慣が主因とされる糖尿病。「令和元年国民健康・栄養調査…
2022.05.26
“血糖値スパイク”という言葉を聞いたことがありますか？血糖値とは、血液中に含まれるブドウ糖（グルコ…
2022.05.20
飲料やスイーツなどに最近増えている“糖類ゼロ”の商品。「糖類ゼロだったらカロリーはゼロ？体への悪影…
2022.05.13
“血糖値”といえばテレビやインターネットでよく聞く言葉ですが、「血糖値ってなに？」「血糖値が高いと…
2022.05.06
「口寂しい時によく飴を舐めるんだけど、糖尿病だから我慢する方がいいのかな」 誰にでも馴染みがあり…
2022.03.11
「最近イライラすることが増えて、食べる量も増えた気がする」と感じたことはありませんか？ 実は糖尿…
2022.03.09
糖質制限中の方が、糖質オフを意識しつつ満足感のある食事を楽しむためには、 低糖質な食材を積極的に取…
2022.02.01
「糖尿病の治療のために運動をしましょう」と言われたけど、どうして食事療法だけでなく運動療法までしな…
2022.01.25
「和菓子は健康に良さそうなイメージがあるから、糖尿病でも食べていいよね」 日本の伝統文化ともいえ…
2022.01.23
新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」が厚生労働省から推奨されています。普段のくらしの中で…
2022.01.20
若いころと比べて便秘になってきた気がする、ということはありませんか？ もしかすると、その症状は糖…
2022.01.19
「野菜を摂るように言われたけど習慣がないから、とりあえず青汁でも飲んでみようかな…」 糖尿病の食…
2022.01.16
2022.01.11
2022.01.10
「血糖値が高めと言われてから、以前よりお腹がすく感じがするんだけど、気のせいかな…」 自覚症状が…
2022.01.02
「寒い季節になってから血糖値が上がった気がするけど、糖尿病って季節に影響するの？」と疑問に思ったあ…
2022.01.01
食品添加物の現状や食生活の危機を訴え、新聞、雑誌、テレビにも取り上げられるなど大きな反響を呼んだ『…
2021.12.30
糖尿病の栄養指導で、「脂質異常症にも気を付けてください」と言われたあなた。 どうして糖尿病になる…
2021.12.29
2021.12.21
健康維持にもダイエットにも効果的なウォーキング。ウォーキングには脂肪を燃焼させるだけでなく、血糖値…
2021.12.16
2型糖尿病の発症予防やダイエットなどの目的において“血糖コントロール”の重要性が日本でも広く認識さ…
2021.12.09
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