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「野菜を摂るように言われたけど習慣がないから、とりあえず青汁でも飲んでみようかな…」 糖尿病の食…
2022.01.16
糖質制限中の方が、糖質オフを意識しつつ満足感のある食事を楽しむためには、 低糖質な食材を積極的に取…
2022.01.11
「最近イライラすることが増えて、食べる量も増えた気がする」と感じたことはありませんか？ 実は糖尿…
2022.01.10
「血糖値が高めと言われてから、以前よりお腹がすく感じがするんだけど、気のせいかな…」 自覚症状が…
2022.01.02
「寒い季節になってから血糖値が上がった気がするけど、糖尿病って季節に影響するの？」と疑問に思ったあ…
2022.01.01
食品添加物の現状や食生活の危機を訴え、新聞、雑誌、テレビにも取り上げられるなど大きな反響を呼んだ『…
2021.12.30
糖尿病の栄養指導で、「脂質異常症にも気を付けてください」と言われたあなた。 どうして糖尿病になる…
2021.12.29
2021.12.21
健康維持にもダイエットにも効果的なウォーキング。ウォーキングには脂肪を燃焼させるだけでなく、血糖値…
2021.12.16
2型糖尿病の発症予防やダイエットなどの目的において“血糖コントロール”の重要性が日本でも広く認識さ…
2021.12.09
「最近イライラすることが増えた気がする」と思っているあなた。 それはもしかしたら、糖尿病が少なか…
2021.12.06
「野菜を食べるのは面倒だから、市販の野菜ジュースを飲んでるよ」 簡単に野菜を補える野菜ジュース。…
2021.12.05
執筆者：管理栄養士・糖尿病療養指導士 白石 香代子(詳しいプロフィールはこちらをご覧ください) …
2021.11.28
糖尿病は、疑いがある人を含めると、日本人の5~6人に1人が罹患しているといわれています。「私は大丈…
2021.11.25
「遺伝する病気があると聞いたことがあるけれど、糖尿病はどうなんだろう」と考えたことはありませんか？…
2021.11.22
2021.11.16
「糖尿病に亜鉛という栄養素が良いと聞いたけれど、どうやって摂ればいいのかしら…」 血糖値を下げる…
2021.11.15
「先生からタバコをやめるように言われたけど、糖尿病にはタバコも関係あるの？」 ２型糖尿病は生活習…
2021.11.12
「平成28年 国民健康・栄養調査」によると、我が国では、20歳以上における「糖尿病が強く疑われる者…
2021.11.11
ちまたで人気のロカボ。ロカボと聞くと、健康やダイエットをイメージする方が多いと思います。 ロカボ…
2021.11.08
『高血糖になると吐き気が起こることがあるって聞いたけど、本当に血糖値と吐き気って関係あるの？』と思…
2021.11.03
健康診断で糖尿病に気を付けるように言われて、「そもそも糖尿病かもしれないって自分で気づけるものなの…
2021.10.27
2021.10.26
「糖尿病って言われたんだけど、食事や運動に気をつけたら治るのかしら…」 糖尿病は生活習慣病の一つ…
2021.10.25
「マグネシウムが糖尿病の予防に役立つって聞いたけど、どういうこと？」 今や国民病とも言われる糖尿…
2021.10.21
「はちみつは栄養もありそうだから、毎日食べているよ」 古来より薬用としても使われているはちみつ。…
2021.10.18
「血糖値が下がる食べ物があれば苦労しないのに…」 「飲み物で血糖値が下がるなんてまさか…」 実…
2021.10.15
糖尿病は決して、メタボ、肥満の人だけの病気ではないことをご存知でしょうか？ 「痩せている人でも糖尿…
2021.09.28
なぜ奥歯がないと、「肥満体型」や「糖尿病」になりやすいのか？ 「奥歯と健康」の意外な関係を、神奈川…
2021.09.24
2021.07.13
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