お茶・飲み物に関する記事一覧

血圧を下げるお茶~選び方やオススメ商品をランキングでご紹介~

血圧を下げるお茶~選び方やオススメ商品をランキングでご紹介~

年齢を重ねると気になるのが「血圧」ですね。 高めの血圧を放置していると、体にさまざまな悪影響があ…

2022.09.14

コーヒーを飲んだら痩せる?〜ダイエット効果・飲み方・オススメの一品を紹介〜

コーヒーを飲んだら痩せる?〜ダイエット効果・飲み方・オススメの一品を紹介〜

飲むだけで痩せる、魔法の飲み物があったら魅力的ですよね。 しかし残念ながらそんな飲み物はないので…

2022.09.12

コレステロールを下げる飲み物ランキング~選び方からオススメ商品までご紹介~

コレステロールを下げる飲み物ランキング~選び方からオススメ商品までご紹介~

皆さん、春先に受けた健康診断の結果はお手元に届きましたか? 「昨年の健康診断では異常なしだったの…

2022.09.05

サイダーの値段「ラムネの10倍だった」意外な歴史|中身の本質的な違いはなかったのに何故??

サイダーの値段「ラムネの10倍だった」意外な歴史|中身の本質的な違いはなかったのに何故??

日本の夏の風物詩でもあるサイダー。実はもともとイギリスにおいて「シャンペンサイダー」と呼ばれていた…

2022.08.26

炭酸飲料と糖質~「糖質ゼロ」と「カロリーゼロ」の違いも詳しく解説~

炭酸飲料と糖質~「糖質ゼロ」と「カロリーゼロ」の違いも詳しく解説~

1853年、ペリー提督とともに黒船に乗って日本にやってきたとされる炭酸飲料。 そのとき船に積まれ…

2022.08.18

平気で「エナジードリンク」飲む人が知らない盲点|カフェインを摂取した後に疲れる人は要注意!

平気で「エナジードリンク」飲む人が知らない盲点|カフェインを摂取した後に疲れる人は要注意!

Twitterフォロワー6.6万人の精神科医バク先生。発達障害(ADHD)やうつ病当事者の医師とし…

2022.08.10

お茶で生活習慣病が予防できるって本当?お茶が大好きな管理栄養士が解説!

お茶で生活習慣病が予防できるって本当?お茶が大好きな管理栄養士が解説!

毎日お茶を飲む習慣はありますか?実は、日本人にとって身近な飲み物であるお茶が糖尿病や高血圧、脂質異…

2022.08.08

上手に活用したいスポーツドリンク~糖質量とその比較までポイント解説~

上手に活用したいスポーツドリンク~糖質量とその比較までポイント解説~

運動時や夏場にはスポーツドリンク摂取が勧められる場面が多くあり、活用している方も多い飲料。 汗を…

2022.08.05

コーヒーを「適量飲めば病気リスク減る」は本当か|急に断つと出る「風邪に似た離脱症状」に注意

コーヒーを「適量飲めば病気リスク減る」は本当か|急に断つと出る「風邪に似た離脱症状」に注意

全米最大規模の老年医学科を擁するNYのマウントサイナイ医科大学病院で、日々高齢者診療にあたる米国老…

2022.08.03

お茶は脂質異常症を予防・改善できるの?〜オススメのお茶も紹介〜

お茶は脂質異常症を予防・改善できるの?〜オススメのお茶も紹介〜

トクホ(特定保健用食品)には「コレステロールが高めの人に適する」「血中中性脂肪が気になる方に適する…

2022.07.25

「コーヒー2050年問題」を防ぐサステナブルコーヒーとは?

「コーヒー2050年問題」を防ぐサステナブルコーヒーとは?

・コーヒーの2050年問題とは?どのような問題が予想されるのか ・コーヒーの2050年問題の対策は…

2022.07.04

意外と盲点だったかも!?肥満や糖尿病を防ぐ上手なドリンクの選び方

意外と盲点だったかも!?肥満や糖尿病を防ぐ上手なドリンクの選び方

皆さんは普段どのようなドリンクを口にしていますか?せっかく食事に気を付けていても、普段何気なく口に…

2022.06.23

ご自愛時代の新常識!緑茶で楽しむメンタルケアとは?

ご自愛時代の新常識!緑茶で楽しむメンタルケアとは?

食後やリラックスタイムに、美味しい緑茶でほっと一息。そんな癒しの時間をくれる緑茶ですが、実は科学的…

2022.06.03

実験!「お茶の味は水で変わるか」その意外な結果|ティーバッグや水出しは水でどう味が変わる?

実験!「お茶の味は水で変わるか」その意外な結果|ティーバッグや水出しは水でどう味が変わる?

5月は緑茶の季節。唱歌「茶つみ」に歌われる「八十八夜」は、立春から数えて、88日目の5月2日前後。…

2022.05.12

【食べて健康づくり☆旬のヘルシー時短レシピ】ストロベリーシェイク[118kcal/5分]

【食べて健康づくり☆旬のヘルシー時短レシピ】ストロベリーシェイク[118kcal/5分]

美味しく食べて健康になろう!管理栄養士がおすすめするヘルシーレシピをご紹介します。淡いピンク色がな…

2022.03.04

糖尿病に青汁は効果があるの?〜おすすめもランキング形式で紹介〜

糖尿病に青汁は効果があるの?〜おすすめもランキング形式で紹介〜

「野菜を摂るように言われたけど習慣がないから、とりあえず青汁でも飲んでみようかな…」 糖尿病の食…

2022.01.16

野菜ジュースは糖尿病に良い飲み物?〜おすすめの糖質オフ商品もまとめて紹介〜

野菜ジュースは糖尿病に良い飲み物?〜おすすめの糖質オフ商品もまとめて紹介〜

「野菜を食べるのは面倒だから、市販の野菜ジュースを飲んでるよ」 簡単に野菜を補える野菜ジュース。…

2021.12.05

カフェイン発見に貢献した「ある文豪」の正体|人類を虜にする成分はいつ発見されたのか?

カフェイン発見に貢献した「ある文豪」の正体|人類を虜にする成分はいつ発見されたのか?

忙しくなってきた。最近エナジードリンクをよく飲む。よく効く反面、効きすぎることもある。カフェインが…

2021.11.04

コロナ禍で爆売れ「本格的コーヒーメーカー」3選|新発売「バルミューダ」5万9400円の実力は?

コロナ禍で爆売れ「本格的コーヒーメーカー」3選|新発売「バルミューダ」5万9400円の実力は?

コロナ禍で在宅時間が増え、売れた家電のひとつにコーヒーメーカーが挙げられる。緊急事態宣言が解除され…

2021.10.19

こんなとき、何を飲んだらいい?【シーン別】管理栄養士おすすめ夏のドリンク5選

こんなとき、何を飲んだらいい?【シーン別】管理栄養士おすすめ夏のドリンク5選

暑さが本格化してくると、熱中症などのトラブル対策のために毎日の水分補給が大切になってきます。この季…

2021.07.29

たったこれだけ!?管理栄養士が教える“痩せるための5つの食習慣”

たったこれだけ!?管理栄養士が教える“痩せるための5つの食習慣”

「もうすぐ夏になるし、痩せなきゃな…」夏を迎える前のこの時期にダイエットを試みる方は多いのではない…

2021.06.07

家族で楽しめる、フルーツ&ノンアルコールカクテルの作り方

家族で楽しめる、フルーツ&ノンアルコールカクテルの作り方

1. カクテル1:フルーツアイスが楽しいフルーティアイス・ジントニック 2. カクテル2:ミントの…

2021.06.04

「コーヒーを夜中にも飲む人」に襲いかかる超危険|深夜のカフェイン摂取「脳にムチ打つ」のと同じ

「コーヒーを夜中にも飲む人」に襲いかかる超危険|深夜のカフェイン摂取「脳にムチ打つ」のと同じ

コーヒーやお茶、最近だとエナジードリンクなど、普段からカフェインが含まれるドリンクを飲む方は多いで…

2021.05.31

レモンの「やたら深い世界」にハマった人の生活|「キリンレモン」を作る人のすごい知識

レモンの「やたら深い世界」にハマった人の生活|「キリンレモン」を作る人のすごい知識

この連載では、社業を極める「オタク」たちに焦点を当てている。そこに仕事を楽しむためのヒントがあると…

2021.02.26

自宅で本格的な「お茶」が楽しめる最新家電3種|人気なのは「コーヒーメーカー」だけではない

自宅で本格的な「お茶」が楽しめる最新家電3種|人気なのは「コーヒーメーカー」だけではない

新型コロナの影響でカフェなどに行きにくくなり、家でコーヒーや紅茶、お酒などを楽しむ人が増加。コーヒ…

2021.02.17

2020年に売れた最新「コーヒーメーカー」3機種|「デロンギ」の月4500円のサブスクが大人気

2020年に売れた最新「コーヒーメーカー」3機種|「デロンギ」の月4500円のサブスクが大人気

コロナ禍の影響でコーヒーメーカーの売り上げが好調だ。カフェなどでゆっくりコーヒーを楽しむ時間が減り…

2020.12.25

売れ続けるスタバが自らに課す「暗黙のルール」|彼らは「成長の病」の恐ろしさを知っている

売れ続けるスタバが自らに課す「暗黙のルール」|彼らは「成長の病」の恐ろしさを知っている

あなたはスターバックス(以下、スタバ)の広告やCMを見たことがあるだろうか?恐らくないだろう。スタ…

2020.12.18

医師が推薦!お腹が凹む「スーパーフード」5選|「簡単」「安い」「お手軽」食材は、こんなにある!

医師が推薦!お腹が凹む「スーパーフード」5選|「簡単」「安い」「お手軽」食材は、こんなにある!

内科、循環器科の専門医として、数多くの患者と日々接している医学博士の池谷敏郎氏。血管、心臓などの循…

2020.09.30

テレワーク三種の神器とは?疲れないコツは「オンオフ切り替え」

テレワーク三種の神器とは?疲れないコツは「オンオフ切り替え」

・作業効率を劇的に変える!作業環境を快適にするもの ・仕事の合間に!運動不足を解消できるもの ・気…

2020.07.03

夏至(げし)/気力の衰えは旬の食で養生を

夏至(げし)/気力の衰えは旬の食で養生を

いよいよ夏らしい暑さの始まりです。夏至は6月21日~7月6日のころ、心身が疲れたり気力が衰えるなど…

2020.06.23