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65歳以下の人がうつ病になる割合はおよそ3％。それが定年を迎える65歳以降になると5％に急増すると…
2023.09.25
１．マイストローでSDGsに貢献！ ２．実践！マイストローを使ってみよう ３．マイストローを使う場…
2023.09.19
2LDKの賃貸アパートに夫婦と子ども4人の6人で暮らしながら、10年かけて1100万の貯蓄（投資に…
2023.08.28
35度を超す猛暑が続き、エアコンが欠かせない今年の夏。しかし、6月以降地域によっては最大4割も電気…
2023.08.11
・サ旅とは？出かけるごとに5万円以上！？ ・憧れのホームサウナ、初期費用は？ ・ホームサウナの維持…
2023.07.26
人生100年時代が叫ばれ、平均寿命も上がっています。ですが、老後資金の枯渇問題、健康や認知症といっ…
2023.07.13
１．アップサイクルとは ２．食品業界でも広がり始めた「アップサイクルフード」 ３．まとめ最近は、手…
2023.07.11
休憩時間や帰宅途中に、ちょっと立ち寄って筋トレをする……。その名も「コンビニジム」が増えている。 …
2023.07.07
１．エクササイズについて知ろう！ ２．健康づくりのための身体活動量 ３．ダイエットにエクササイズの…
2023.06.29
・カーシェアとは ・カーシェアのメリット・デメリット ・10年間でどれだけ違う？カーシェアとマイカ…
「人生は予測不可能だ。思いもしなかった問題がどんどん持ち上がってくる」と感じたことはないだろうか。…
2023.06.24
ネガティブな意味で使われることの多い「独居老人」という言葉。独身率が高まり、高齢化が進むにつれて、…
2023.06.12
サウナブームが日本を席巻しているのは、今や誰の目にも明らかだ。「サウナ本場の国」北欧フィンランドに…
2023.06.03
代謝が落ち、筋力も落ちてくる40・50代。今のうちに手を打たなければ……生活習慣病の心配も。年をと…
2023.05.25
・リノベーション賃貸とは ・リノベーション賃貸のメリット ・リノベーション賃貸のデメリット ・リノ…
2023.05.18
いつまで続くのだろう、値上げの大合唱は――。 帝国データバンクによると、4月に値上げされる飲食料…
2023.04.21
読売新聞社記者などを経て、働きながら独学で司法書士試験、公認会計士試験に合格した石動龍氏による連載…
2023.04.10
東京・目黒区碑文谷の住宅街に、救急専門の夜間救急動物病院目黒（小林良院長、獣医師）がある。 同院…
2023.03.27
「書評執筆本数日本一」に認定された印南敦史氏は、その秘訣として「先延ばしをしないこと」を挙げていま…
2023.03.16
・お迎えする費用（初期費用）はいくら？ ・生涯にかかる費用はいくら？ ・ペット費用の負担を減らす方…
2023.03.09
ウォーキングもジム通いも、寒い日は続けられそうにないかも……。「できれば、寒い冬でも楽しく運動を続…
2023.02.16
世界では、2022年は”海外旅行復活”の1年となったと言えます。国連世界観光機関（UNWTO）は、…
2023.01.23
今日という1日。この24時間。それは、あらゆる人に平等に与えられている唯一のものです。性別や容姿、…
2023.01.13
時間がなくて何もできない、どうしたら時間をつくれるようになるのか……。そう考えると、作業効率を上げ…
2023.01.11
長寿大国日本！となって久しいわが国ですが、“平均寿命”と、介護などを必要とせずに日常生活を送れる“…
2023.01.10
人間は、〝思わぬところ〟から、思わぬほど早い時期から老化が始まり、しかもそれを放っておくと体も見た…
2023.01.07
50代は、子育てなどが一段落して、老後や第二の人生について考える世代といえるのではないでしょうか。…
2023.01.06
・親子ワーケーションとは？ ・親子ワーケーション3つのメリット ・ホテルの託児付きワーケーションプ…
2023.01.05
・初期費用はいくら？ ・一生涯にかかる費用はいくら？ ・ペット費用の負担を減らす方法とは？いつか犬…
2023.01.03
最も孤立に陥りやすいのが、高齢の単身男性だ。身寄りのない高齢者が増える中、家族に頼ってきた機能をい…
2022.12.08
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