食生活に関する記事一覧

日本人も大好き「最高の腸活スープ」、超簡単4品|寒い冬にぴったり!「腸」をきれいにしよう

日本人も大好き「最高の腸活スープ」、超簡単4品|寒い冬にぴったり!「腸」をきれいにしよう

世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表さ…

2021.02.05

急増する「リモート太り」を回避する3つの方法|在宅ワークの普及で「健康格差が拡大」する

急増する「リモート太り」を回避する3つの方法|在宅ワークの普及で「健康格差が拡大」する

昨年からの働き方の急激な変化により、働く人の健康格差が広がっている。健康格差はワークパフォーマンス…

2021.02.03

1000円超の「サラダ専門店」に男性も通う理由|コロナ禍でも増収のクリスプ・サラダワークス

1000円超の「サラダ専門店」に男性も通う理由|コロナ禍でも増収のクリスプ・サラダワークス

近年の飲食業界を観察していると、ある傾向が見て取れる。ITの技術やその業界の思想文化などとの融合だ…

2021.02.02

世界のプロが大絶賛した「日本の酒」56の顔ぶれ|女性審査員だけのコンクールでの評価は?

世界のプロが大絶賛した「日本の酒」56の顔ぶれ|女性審査員だけのコンクールでの評価は?

コンクールで好成績を収めると、その受賞者や受賞商品の知名度は一気に上がる。それはお酒の世界でも同じ…

2021.01.27

「米を冷まして食べる」のが病気を遠ざける根拠|「冷や飯」で増えるレジスタントスターチの特徴

「米を冷まして食べる」のが病気を遠ざける根拠|「冷や飯」で増えるレジスタントスターチの特徴

リモートワークも徐々に定着し自宅にいる時間が長くなったぶん、自炊することが増えたという人は多いので…

2021.01.27

「体にいい食品ばかり」食べたがる人の深刻盲点|まずは「腸」を、もっと「きれいな状態」にしよう

「体にいい食品ばかり」食べたがる人の深刻盲点|まずは「腸」を、もっと「きれいな状態」にしよう

世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表さ…

2021.01.26

「逆流性食道炎」の少しの誤解と症状別の対処法|胸やけ、ムカムカ、知っておきたい正しい知識

「逆流性食道炎」の少しの誤解と症状別の対処法|胸やけ、ムカムカ、知っておきたい正しい知識

コロナ禍の自粛生活で、体重が増えた人、お酒の量が増えた人は多いと思いますが、そのなかに「最近、胸や…

2021.01.25

驚きの調理モード搭載「最新多機能トースター」|よだれ鶏、ローストビーフ、焼き芋も作れる!

驚きの調理モード搭載「最新多機能トースター」|よだれ鶏、ローストビーフ、焼き芋も作れる!

パンをトーストするだけでなく、おかず作りの補助、焼き芋などのおやつ作りにも活用できる便利なトースタ…

2021.01.19

「植物肉」がコロナ禍で普及モードに突入の意外|大豆タンパク素材シェア1位の不二製油が牽引

「植物肉」がコロナ禍で普及モードに突入の意外|大豆タンパク素材シェア1位の不二製油が牽引

油淋鶏(ユーリンチー)風というその唐揚げは、噛むと柔らかい肉の繊維感がある。ほかに注文した棒々鶏風…

2021.01.19

日本人なら簡単「最高の腸活」、食べ合わせ5品目|世界で話題「アダムスキー式腸活」を実践しよう

日本人なら簡単「最高の腸活」、食べ合わせ5品目|世界で話題「アダムスキー式腸活」を実践しよう

世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。 1992年に発…

2021.01.19

【特集】体すっきり♡デトックスレシピ

【特集】体すっきり♡デトックスレシピ

お正月に食べ過ぎて重くなってしまった胃と体… 今回は、年末年始にため込んだものを、食べてすっきり…

2021.01.19

トーストをアヒージョとして味わう厳選レシピ|レンコンやチーズを使って華やかに美味しく

トーストをアヒージョとして味わう厳選レシピ|レンコンやチーズを使って華やかに美味しく

正月料理ばかりで、しょっぱいものが食べたくなってきた……でも大掛かりな買い物に行くのは面倒。 ト…

2021.01.08

【特集】食べて解消!正月太り解消法

【特集】食べて解消!正月太り解消法

年末年始は夜更かし、寝不足、飲みすぎ、食べすぎなど、不規則な生活や乱れた食事で太りやすい時期。正月…

2021.01.05

\発表/2020年 みんなが読んだ人気記事TOP5<食事>

\発表/2020年 みんなが読んだ人気記事TOP5<食事>

こんにちは!リンククロス シル編集部です。 健康的な食事は健康管理の基本ですよね。 「食事」カテ…

2020.12.30

\発表/2020年 みんなが読んだ人気記事TOP5<ヘルスケア>

\発表/2020年 みんなが読んだ人気記事TOP5<ヘルスケア>

こんにちは!リンククロス シル編集部です。 2020年は生活環境が様変わりした1年でしたが、 み…

2020.12.28

【特集】出費を挽回♡コスパ最強レシピ集

【特集】出費を挽回♡コスパ最強レシピ集

年末年始は、何かとイベントが多く出費もかさみますよね。 今年は新型コロナウイルスのこともあり、外…

2020.12.22

クリスマスの代表的菓子「パネットーネ」の正体|イタリアでなぜこんなにも愛されているのか

クリスマスの代表的菓子「パネットーネ」の正体|イタリアでなぜこんなにも愛されているのか

イタリアで、クリスマスに伝統的に食べられてきたお菓子といえば、各地にいろいろなものがある。それは日…

2020.12.17

食べ合わせの奥義を知らない人が損している訳|食べ物に応じた消化の遅速を知っていますか

食べ合わせの奥義を知らない人が損している訳|食べ物に応じた消化の遅速を知っていますか

『腸がすべて:世界中で話題! アダムスキー式「最高の腸活」メソッド』(フランク・ラポルト=アダムス…

2020.12.17

「腸に無知すぎる日本人」食事術、残念な5大誤解|カロリー制限…「その食事法」本当に大丈夫?

「腸に無知すぎる日本人」食事術、残念な5大誤解|カロリー制限…「その食事法」本当に大丈夫?

世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表さ…

2020.12.16

【連載】専門家が教える!絶対役立つダイエット基本のき 第11回 リバウンドを予防するコツ

【連載】専門家が教える!絶対役立つダイエット基本のき 第11回 リバウンドを予防するコツ

前回の記事、連載第10回「停滞期を乗り切るコツ<運動編:その2>」では、“停滞期”を乗り越えるため…

2020.12.14

日本人が知らない「腸を汚す」意外な4大NG習慣|「スマホ、食べ方…」意外な習慣が実は危ない

日本人が知らない「腸を汚す」意外な4大NG習慣|「スマホ、食べ方…」意外な習慣が実は危ない

世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表さ…

2020.12.07

クリスマスはお取り寄せを楽しもう!おすすめグルメランキング発表!

クリスマスはお取り寄せを楽しもう!おすすめグルメランキング発表!

・前菜ランキング!まずは前菜で気分を盛り上げよう ・メインディッシュベスト3!クリスマスには肉料…

2020.12.04

今こそ食べたい「汁かけ飯」知られざる黄金律|​意外と奥が深い汁かけ飯のおいしい食べ方

今こそ食べたい「汁かけ飯」知られざる黄金律|​意外と奥が深い汁かけ飯のおいしい食べ方

「丸かじり」シリーズなど、笑いと共感の食のエッセイの第一人者で、大のビール党である東海林さだお氏が…

2020.12.04

健康な人も盲点!「腸の汚れ」が招く5大不調|「頭痛、腰痛、不眠、肌荒れ…」あなたは大丈夫?

健康な人も盲点!「腸の汚れ」が招く5大不調|「頭痛、腰痛、不眠、肌荒れ…」あなたは大丈夫?

世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表さ…

2020.12.01

毎日お通じがあっても便秘の可能性も!? 【慢性便秘症チェックリスト】

毎日お通じがあっても便秘の可能性も!? 【慢性便秘症チェックリスト】

便秘は、女性ならだれもが悩んだことのある不調です。「このくらいなら大丈夫。特に苦しくないし、便秘じ…

2020.11.30

“焼く”だけの簡単料理がプロの味に! 噂のフライパンを使ってみた…!!

“焼く”だけの簡単料理がプロの味に! 噂のフライパンを使ってみた…!!

ふだんの料理を劇的に変える、〈VERMICULAR〉の鋳物ホーローフライパンルックスの良さにグッと…

2020.11.26

【週刊シル×旬のヘルシー時短レシピ】ぶりとごぼうのみそ焼き[350kcal以下/15分]

【週刊シル×旬のヘルシー時短レシピ】ぶりとごぼうのみそ焼き[350kcal以下/15分]

ダイエットをおいしくサポート!旬のヘルシーレシピを毎週ご紹介します。ぶりに多く含まれるビタミンB群…

2020.11.25

美筋女王が食べまくる「やせ朝食」が極上すぎる|24時間代謝を上げる!「筋育メニュー」ベスト4

美筋女王が食べまくる「やせ朝食」が極上すぎる|24時間代謝を上げる!「筋育メニュー」ベスト4

都内外資系銀行勤務。行内トップクラスのエリートバンカーでありながら、オールジャパン・ビキニフィット…

2020.11.24

【週刊シル×旬のヘルシー時短レシピ】ツナとほうれん草のドライカレー[350kcal以下/15分]

【週刊シル×旬のヘルシー時短レシピ】ツナとほうれん草のドライカレー[350kcal以下/15分]

ダイエットをおいしくサポート!旬のヘルシーレシピを毎週ご紹介します。ツナを使ったドライカレー。ほう…

2020.11.18

【特集】旬を味わう♡食べ痩せレシピ

【特集】旬を味わう♡食べ痩せレシピ

「ダイエット中とはいえ、我慢はキツイ…できるものなら、しっかり食べて痩せたいな。」多くのダイエッタ…

2020.11.17