仕事効率UPに関する記事一覧

ToDoリスト管理が抜群にうまくいく「4ステップ」|手帳を使うのがミソ、メールはメーラーで管理

ToDoリスト管理が抜群にうまくいく「4ステップ」|手帳を使うのがミソ、メールはメーラーで管理

4月から新社会人になった人、あるいは転職して職場を変えた人、そろそろ「何をどう頑張れば、評価される…

2022.05.19

会社でガス抜きができない人の仕事がこじれる訳|正しい「相談」「質問」「雑談」の仕方とは?

会社でガス抜きができない人の仕事がこじれる訳|正しい「相談」「質問」「雑談」の仕方とは?

4月から新社会人になった人たちにとっては、「仕事の基本」を覚える大事な時期です。しかし会社で「仕事…

2022.05.06

「仕事が終わらない人」に共通する3つのNG習慣|リモートワーク時代の「最速仕事術」とは何か?

「仕事が終わらない人」に共通する3つのNG習慣|リモートワーク時代の「最速仕事術」とは何か?

新型コロナウィルスの流行を受け、仕事のやり方が変わってきています。 在宅ワークが導入されて仕事の自…

2022.04.20

「あの資料がない!」よく困る人、即解消の4大秘訣|「机の上が紙でぐちゃぐちゃ…」これでスッキリ

「あの資料がない!」よく困る人、即解消の4大秘訣|「机の上が紙でぐちゃぐちゃ…」これでスッキリ

テクノロジー、政治、経済、社会、ライフスタイルなど幅広い分野の情報を発信し、日本のインターネット論…

2022.03.31

【テレワークの眠気覚ましに】「どこでもHEPOP」でストレッチ!

【テレワークの眠気覚ましに】「どこでもHEPOP」でストレッチ!

1.「どこでもHEPOP」とは? 2.ストレッチのポイント 3.どこでもHEPOP・ストレッチコー…

2022.03.31

集中力の続かない人がよくやる6つのNGパターン|場所・休憩・BGMを戦略的かつ効果的に使おう

集中力の続かない人がよくやる6つのNGパターン|場所・休憩・BGMを戦略的かつ効果的に使おう

仕事中や勉強中に「集中できない……」と頭を抱え、ついつい別のことを始めてしまって時間を無駄にした経…

2022.03.29

会議中、相手に「手書きメモ」をあえて見せる理由|→や<>などを使って視覚に訴えるとより効果的

会議中、相手に「手書きメモ」をあえて見せる理由|→や<>などを使って視覚に訴えるとより効果的

よい解決策を提案したのに、相手がなかなか動いてくれない。そんな経験がある人も多いでしょう。人を動か…

2022.02.04

仕事が進まない!「電話とメール」即対応は不要だ|電話はオワコン?時間泥棒からいかに逃げるか

仕事が進まない!「電話とメール」即対応は不要だ|電話はオワコン?時間泥棒からいかに逃げるか

「すぐ行動に移せない」「人に時間を奪われる」……多くの人が時間を無駄にしたことへの悩みを抱きがちだ…

2022.02.03

いつもと同じ選択を好む人の伸びしろが小さい訳|「前例踏襲」「これまで通り」に安住しない生き方

いつもと同じ選択を好む人の伸びしろが小さい訳|「前例踏襲」「これまで通り」に安住しない生き方

新しいことに挑戦しようとしても「前と同じで」「これまでやったことがないから」と、なかなか進まなかっ…

2022.01.31

「相手に動いてもらう」ために必要な7つのスキル|「3つの落とし穴」と「4つの壁」を超える事が重要

「相手に動いてもらう」ために必要な7つのスキル|「3つの落とし穴」と「4つの壁」を超える事が重要

よい解決策を提案したのに、相手がなかなか動いてくれない。そんな経験がある人も多いでしょう。人を動か…

2022.01.28

なぜか仕事がスムーズに回る人の「時間」の使い方|すぐ動けない人のため「時間割仕事術」のススメ

なぜか仕事がスムーズに回る人の「時間」の使い方|すぐ動けない人のため「時間割仕事術」のススメ

「すぐ行動に移せない」「人に時間を奪われる」……多くの人が時間を無駄にしたことへの悩みを抱きがちだ…

2022.01.27

三日坊主にはもうならない。行動を継続し、目標を達成するメンタルの保ち方

三日坊主にはもうならない。行動を継続し、目標を達成するメンタルの保ち方

こころとカラダの調子にまつわる素朴な疑問に、専門家が答える連載「こころとカラダQ&A」。今回は公認…

2022.01.26

「話がわかりにくい人」を卒業するただ1つのコツ|「成果につながる説明」とはいったい何なのか

「話がわかりにくい人」を卒業するただ1つのコツ|「成果につながる説明」とはいったい何なのか

「話がわかりにくい人」というレッテルを貼られると、気がつかないうちに、せっかくのビジネスチャンスを…

2021.12.17

仕事のできない人は「報告」のコツがわかってない|「遅い」は致命的、どう準備してどう伝えれば?

仕事のできない人は「報告」のコツがわかってない|「遅い」は致命的、どう準備してどう伝えれば?

「報連相(報告・連絡・相談)」は、ビジネスにおいて必須のスキルです。しかし、「言いたいことがうまく…

2021.11.29

三日坊主は卒業!「簡単に」行動を習慣化する方法|新しい習慣を0から身につけるのは一苦労だが

三日坊主は卒業!「簡単に」行動を習慣化する方法|新しい習慣を0から身につけるのは一苦労だが

引き続き在宅が続いている人も多いと思いますが、「自宅だと仕事になかなか集中できない」「オンとオフの…

2021.11.17

伝わるパワポ作るなら実は「地味な色使うべき」訳|「ノイズを減らす」ことで記憶に残りやすくなる

伝わるパワポ作るなら実は「地味な色使うべき」訳|「ノイズを減らす」ことで記憶に残りやすくなる

聞き手の記憶に残るプレゼンテーションをするにはどうすればいいのか。重要なことの1つがパワーポイント…

2021.10.14

足りないのは気合じゃなくて栄養かも。集中が続かない人は食事法を試してみて

足りないのは気合じゃなくて栄養かも。集中が続かない人は食事法を試してみて

こころとカラダの調子にまつわる素朴な疑問に、専門家が答える連載「こころとカラダQ&A」。今回は、「…

2021.09.08

「やりたくなくて、うだうだしちゃう」をやめる方法はある? やる気スイッチの探し方

「やりたくなくて、うだうだしちゃう」をやめる方法はある? やる気スイッチの探し方

こころとカラダの調子にまつわる素朴な疑問に、専門家が答える連載「こころとカラダQ&A」。今回は、「…

2021.08.25

デキる人が実践「必ず目標達成」を導く8つのコツ|「6W2H」を明確にすれば驚くほどスムーズに進む

デキる人が実践「必ず目標達成」を導く8つのコツ|「6W2H」を明確にすれば驚くほどスムーズに進む

会社で新たにプロジェクトを任され、「よし、がんばろう!」と一生懸命に取り組むものの、なかなか思うよ…

2021.08.12

ぶっちゃけワーケーションってどうなの?お得なワーケーションプランの宿9選

ぶっちゃけワーケーションってどうなの?お得なワーケーションプランの宿9選

・ワーケーションとは?そのメリット・デメリット  ・ワーケーションを成功させるコツ ・厳選!ワーケ…

2021.08.05

朝から集中するには「手を動かす」仕事がいい理由|「ラクしたい」人間の本能と上手に付き合うには

朝から集中するには「手を動かす」仕事がいい理由|「ラクしたい」人間の本能と上手に付き合うには

気が乗らない。めんどくさい。できれば、さぼりたい……どんな人にも、ついついダラダラしてしまう日があ…

2021.08.04

朝から上機嫌な人がやっている簡単「4つの習慣」|人生の充実度は「朝の過ごし方」で決まる

朝から上機嫌な人がやっている簡単「4つの習慣」|人生の充実度は「朝の過ごし方」で決まる

朝の時間を充実させると、1日の始まりが楽しくなり、自己肯定感が上がります。中島輝氏の新刊『習慣化は…

2021.07.28

「せっかく〇〇したんだから…」の考えがヤバい訳|人生の停滞を生み出すサンクコストの正体

「せっかく〇〇したんだから…」の考えがヤバい訳|人生の停滞を生み出すサンクコストの正体

「新型コロナウイルスの出現によって変わりつつある世の中では、戦略的に“やめる”ことが大切」と語るの…

2021.07.19

雑談や「何もしない」休憩で生産性が向上する訳|精神科医が教える「幸せになるための時間術」

雑談や「何もしない」休憩で生産性が向上する訳|精神科医が教える「幸せになるための時間術」

ハーバード・ビジネススクールのアシスタントプロフェッサーにして、心理学者のアシュリー・ウィランズが…

2021.07.19

アマゾンが会議でパワーポイントを使わない理由|ナラティブを書く「暗黙知」の顧客視点が強み

アマゾンが会議でパワーポイントを使わない理由|ナラティブを書く「暗黙知」の顧客視点が強み

例えばアマゾンでは、未来の顧客(ステークホルダー)にとって、どのような価値を提供できるのか、ナラテ…

2021.07.15

仕事が遅い人が「良いと信じている3大悪習慣」|何かを始めるときのプランは「3つ」に留める

仕事が遅い人が「良いと信じている3大悪習慣」|何かを始めるときのプランは「3つ」に留める

世間では常識だとされていることが、実は仕事の生産性を下げていることが多々ある。経営者であり投資家、…

2021.06.29

「優秀なのに不幸になる人」の残念すぎる立ち位置|GAFA部長が直伝「最高の仕事領域」の見つけ方

「優秀なのに不幸になる人」の残念すぎる立ち位置|GAFA部長が直伝「最高の仕事領域」の見つけ方

「仕事で結果が出ない」「自分に合う仕事が何かわからない」「何をしたら成長につながるのか見えていない…

2021.06.25

やる気がない人とある人が分かれる生物学的理由|目の前の仕事が大事に思えなくてもしょうがない

やる気がない人とある人が分かれる生物学的理由|目の前の仕事が大事に思えなくてもしょうがない

目の前の仕事に集中できない、やる気すら出ないなど、どうしても仕事に身が入らないときもあるでしょう。…

2021.06.23

集中力を「最大限に発揮」できる時間の区切り方|人間は「集中できなくて当たり前」工夫が必要

集中力を「最大限に発揮」できる時間の区切り方|人間は「集中できなくて当たり前」工夫が必要

「いつも上機嫌でいたいのに、イライラしてしまう」「勉強や仕事をしたくてもサボってしまう」「ダイエッ…

2021.06.21

難しい仕事を後回しにする人ほど損している理由|大きな成果を得るために初めはマイナスの場合も

難しい仕事を後回しにする人ほど損している理由|大きな成果を得るために初めはマイナスの場合も

「成功している人ほど、困難なこと・大変なことから先に手をつける」と語るのは、世界中のCEO300人…

2021.06.09