肝機能に関する記事一覧

玄米とは~白米との違いや肝臓に悪いという噂について管理栄養士が解説~

玄米とは~白米との違いや肝臓に悪いという噂について管理栄養士が解説~

完全栄養食品と言われる玄米。 メディアで取り上げられることも多いので「なんとなく体に良いイメージ…

2024.06.11

「肝臓に脂肪をためない」お酒のつまみ"神セブン"|飲酒と脂肪肝の「罪深い関係」を専門医が解説

「肝臓に脂肪をためない」お酒のつまみ"神セブン"|飲酒と脂肪肝の「罪深い関係」を専門医が解説

働き盛りの世代にとって身近な肝臓の病気である脂肪肝。近年、国民1人当たりのアルコール摂取量は減り続…

2024.02.28

"アブラ"じゃない「肝臓に脂肪がたまる」根本原因|気を付けたい、気軽に買っている「2大食品」

"アブラ"じゃない「肝臓に脂肪がたまる」根本原因|気を付けたい、気軽に買っている「2大食品」

いまや、日本人成人の3人に1人がかかっているという脂肪肝。特に近年は、お酒をあまり飲まない人に急増…

2024.02.27

肝機能の検査値、今は「ガンマGTP」だけ見てもダメ|肥満や糖尿病で生じる肝臓病が新たな問題に

肝機能の検査値、今は「ガンマGTP」だけ見てもダメ|肥満や糖尿病で生じる肝臓病が新たな問題に

アレルギーや肥満、メンタル疾患などとともに、現代病の1つに位置付けられている肝臓病。脂肪肝から肝硬…

2023.11.28

肝臓専門医が警鐘「疲れたら甘い物」摂る人の盲点|「脳に騙されない」スイーツの楽しみ方とは?

肝臓専門医が警鐘「疲れたら甘い物」摂る人の盲点|「脳に騙されない」スイーツの楽しみ方とは?

長野県の佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5㎏の減量と、脂肪肝の…

2023.10.12

日本人は「脂肪肝放置」の怖さを知らなさすぎる|BMI25以上の肥満男性はほぼ100%脂肪肝だ

日本人は「脂肪肝放置」の怖さを知らなさすぎる|BMI25以上の肥満男性はほぼ100%脂肪肝だ

なかなかやせられない……、ダイエットしているのにうまくいかない……。その原因は、肝臓に脂肪がたまっ…

2023.09.28

専門医が教える「肝臓にまつわるウソ」と新常識|脂肪肝、アルコール…SNSで蔓延するウソホント

専門医が教える「肝臓にまつわるウソ」と新常識|脂肪肝、アルコール…SNSで蔓延するウソホント

知り合いが肝炎や肝臓がんになったと聞いたとき、これといった根拠もなく、「ああ、お酒を飲みすぎたんだ…

2023.08.29

肝機能の検査値が高いと言われたら?自分でできる生活習慣の改善ポイントを解説

肝機能の検査値が高いと言われたら?自分でできる生活習慣の改善ポイントを解説

肝臓というとお酒のイメージが強いと思うかもしれませんが、お酒を飲んでいなくても肝臓にダメージを与え…

2023.05.01

「手や足に症状」沈黙の臓器、肝臓の危険サイン7つ|心当たりがあったら病院へ、放置すると大病に

「手や足に症状」沈黙の臓器、肝臓の危険サイン7つ|心当たりがあったら病院へ、放置すると大病に

「沈黙の臓器」と呼ばれる肝臓。しかし、ひたすら沈黙している訳ではなく、ダメージがあれば肝臓なりの「…

2023.03.31

専門医が指南、疲れた肝臓を蘇らせる「腸活術」|乳酸菌飲料より「納豆・キムチ」が体によい訳

専門医が指南、疲れた肝臓を蘇らせる「腸活術」|乳酸菌飲料より「納豆・キムチ」が体によい訳

長野県佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5kgの減量と、脂肪肝の…

2023.02.23

医師が推奨、肝臓脂肪をゴシゴシ落とす「2大食品」|ダイエット成功者が実際に食べていた食材とは

医師が推奨、肝臓脂肪をゴシゴシ落とす「2大食品」|ダイエット成功者が実際に食べていた食材とは

長野県佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5kgの減量と、脂肪肝の…

2023.02.17

医師提案、肝臓から脂肪を落とす「コンビニ活用法」|おにぎりにプラスしたい「食品」とは?

医師提案、肝臓から脂肪を落とす「コンビニ活用法」|おにぎりにプラスしたい「食品」とは?

長野県佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5kgの減量と、脂肪肝の…

2023.02.07

医師解説、肝臓から「脂肪が落ちる」朝食のとり方|朝食に“カット野菜のスープ"を勧めるワケ

医師解説、肝臓から「脂肪が落ちる」朝食のとり方|朝食に“カット野菜のスープ"を勧めるワケ

長野県佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5kgの減量と、脂肪肝の…

2023.02.01

慢性炎症は「静かなる殺人者」、怖さの根本要因|医師が指摘!のどや歯ぐきが腫れていたら危ない

慢性炎症は「静かなる殺人者」、怖さの根本要因|医師が指摘!のどや歯ぐきが腫れていたら危ない

季節の変わり目は風邪を引きがち。喉が赤く腫れてしまう人もいるでしょう。 一般に「炎症」と呼ばれる…

2022.11.05

脂肪肝とは〜原因・症状・改善方法をシンプルに解説〜

脂肪肝とは〜原因・症状・改善方法をシンプルに解説〜

「脂肪肝だから痩せるように言われたけど、正直、何が悪いかよく分からないんだよね」 脂肪肝は肝臓の…

2022.09.02

医師が提案!疲労困憊な肝臓を「いたわる食べ方」|糖質ゼロを避け、空腹で脂肪肝を減らしていく

医師が提案!疲労困憊な肝臓を「いたわる食べ方」|糖質ゼロを避け、空腹で脂肪肝を減らしていく

長野県の佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5kgの減量と脂肪肝の…

2022.05.17

「肝臓をいたわる食事法」、7つのマスト常備食材|糖質制限で脂肪を減らしてタンパク質を摂取

「肝臓をいたわる食事法」、7つのマスト常備食材|糖質制限で脂肪を減らしてタンパク質を摂取

長野県の佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5kgの減量と脂肪肝の…

2022.05.11

立秋(りっしゅう)/夏の終わりを楽しみつつ、疲労蓄積に注意

立秋(りっしゅう)/夏の終わりを楽しみつつ、疲労蓄積に注意

立秋(8月7日〜)は、名前のごとく秋を感じ始める時期です。 季節の始まりの初候は、道端には紫色のつ…

2020.08.13

お酒で疲れた肝臓もほっと一息。まろやかごま豆乳味噌汁【男の和ごはん#8】

お酒で疲れた肝臓もほっと一息。まろやかごま豆乳味噌汁【男の和ごはん#8】

ついお酒を飲みすぎたり、宴会が続いたりすると「朝起きたときに身体がだるい」「昼まで頭や身体が重い」…

2017.10.05