人間関係に関する記事一覧

｢気弱でノーと言えない人｣が自分を守る対処法｜もし無茶なお願いをしてくる相手に出会ったら

｢気弱でノーと言えない人｣が自分を守る対処法｜もし無茶なお願いをしてくる相手に出会ったら

自分に自信がないことが原因で、生きづらさを強く感じている――。そういった「気弱さん」が、降りかかっ…

2021.04.23

苦手な人が多くて｢生きづらい人｣に必要な視点｜嫌いなままでいい､ダメだと感じたままでOK

苦手な人が多くて｢生きづらい人｣に必要な視点｜嫌いなままでいい､ダメだと感じたままでOK

「思い描いていた自分と違う」「自分と他人を比べて苦しくなる」……そういった悩みの原因の大半は、自分…

2021.04.22

話し方が突然うまくなる秘伝｢ヤッホーの法則｣｜30秒で好印象に！｢滑舌｣も解消！凄すぎる秘策

話し方が突然うまくなる秘伝｢ヤッホーの法則｣｜30秒で好印象に！｢滑舌｣も解消！凄すぎる秘策

日本を代表する一部上場企業の社長や企業幹部、政治家など、「トップエリートを対象としたプレゼン・スピ…

2021.04.20

65歳定年後に元気な人とガックリくる人の大差｜本当に必要な｢人間関係｣とコミュニケーション

65歳定年後に元気な人とガックリくる人の大差｜本当に必要な｢人間関係｣とコミュニケーション

「第2の人生」を愉しく過ごすためには、定年前からの準備が大切と言われる。「65歳定年後も輝く人とダ…

2021.04.13

テレワークで相手に嫌われない鉄板マナー3選｜危ない！その一言が今後の人間関係を左右する

テレワークで相手に嫌われない鉄板マナー3選｜危ない！その一言が今後の人間関係を左右する

新型コロナウイルスの流行を受けて、在宅勤務などテレワークが急激に普及しています。秋冬は、感染が再拡…

2020.09.29

仕事をスムーズに運べる人が｢多用する言い方｣ ｜｢断り方｣を間違えると､関係性が悪化する事も

仕事をスムーズに運べる人が｢多用する言い方｣ ｜｢断り方｣を間違えると､関係性が悪化する事も

こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャ（R）」の大野萌子です。 私はこれ…

2020.08.28

家庭を一番リラックスできる場所に。パートナーシップを育もう

家庭を一番リラックスできる場所に。パートナーシップを育もう

1. 仲のいいパートナー同士は、お互いを尊重している 2. 今からでもできるパートナーシップ改善の…

2020.08.21

相手をイラっとさせる｢挨拶｣をしてませんか？｜｢連絡がなかったから心配していた｣はなぜNGか

相手をイラっとさせる｢挨拶｣をしてませんか？｜｢連絡がなかったから心配していた｣はなぜNGか

こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。 長年、カウン…

2020.08.21

よく悪口を言う人ほど｢不幸になる｣科学的根拠│ 楽しいのは一瞬だけ｢人を呪わば穴二つ｣

よく悪口を言う人ほど｢不幸になる｣科学的根拠│ 楽しいのは一瞬だけ｢人を呪わば穴二つ｣

今年5月、恋愛リアリティー番組『テラスハウス』に出演中だった女子プロレスラーの木村花さんが自殺しま…

2020.08.19

20代女子必見！今すぐ始めたい「自己投資」ランキング！意外な1位は

20代女子必見！今すぐ始めたい「自己投資」ランキング！意外な1位は

・20代にやっておくべき自己投資は？20代のみなさん、先輩から「若いうちにいろいろ経験しておいたほ…

2020.07.30

｢感じのいい人｣が知っている"気配り"の本質｜細かいマナーよりももっと大事なこと

｢感じのいい人｣が知っている"気配り"の本質｜細かいマナーよりももっと大事なこと

若手社員ならまだ許されるものの、中堅社員以上であればマナーを身に付けておかないと「社会人失格」のレ…

2020.07.22

これで交渉成立！取引先に好印象を与えるお中元の贈り方、NGな贈り方

これで交渉成立！取引先に好印象を与えるお中元の贈り方、NGな贈り方

・お中元の正しい時期っていつ？お中元の基礎知識からチェック！ ・お中元の相場金額やマナーは？気を付…

2020.06.25

出勤再開で上司に会うのが苦痛な人への処方箋 ｜｢出勤したくないのは上司のせい｣という人へ

出勤再開で上司に会うのが苦痛な人への処方箋 ｜｢出勤したくないのは上司のせい｣という人へ

新型コロナウイルスの感染拡大により始まったテレワーク生活も終わり、再び出勤する体制に戻った人も多い…

2020.06.16

｢在宅リモートワーク｣で多くの人が陥る苦悩 ｜｢テレワーククライシス｣をどう乗り越えるか

｢在宅リモートワーク｣で多くの人が陥る苦悩 ｜｢テレワーククライシス｣をどう乗り越えるか

こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。 新型コロナウ…

2020.03.23

離婚原因ランキング、夫2位「心の虐待」妻2位「生活費」1位は定番の…

離婚原因ランキング、夫2位「心の虐待」妻2位「生活費」1位は定番の…

・データから見る離婚件数が増える時期とは？ 子供がいる、いないで違う？ ・離婚するときに考えておく…

2020.03.10

来年の目標を達成するために今準備すべきこと│ ｢いつかやりたい｣は､思わないほうがマシ

来年の目標を達成するために今準備すべきこと│ ｢いつかやりたい｣は､思わないほうがマシ

こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。 今年も残りわ…

2019.12.25

【特集／ストレスと女性のからだ】マインドフルネス瞑想講師・吉田マサオさんの実践法＜後編＞

【特集／ストレスと女性のからだ】マインドフルネス瞑想講師・吉田マサオさんの実践法＜後編＞

神奈川県真鶴でヨガ教室を運営し、"マインドフルネス瞑想"を教えている吉田マサオさん。後編では、スト…

2019.09.24

仕事相手を｢怒らせてしまった｣ときの処方箋｜｢怒りをなだめる｣のは逆効果でしかない

仕事相手を｢怒らせてしまった｣ときの処方箋｜｢怒りをなだめる｣のは逆効果でしかない

臨床に携わる一方、TVやラジオ番組でのコメンテーターや映画評論、漫画分析など、さまざまな分野で活躍…

2019.06.20

LINEを｢バレずに既読｣する方法が便利すぎる｜ 一般の番号にLINEから電話する裏技もある

LINEを｢バレずに既読｣する方法が便利すぎる｜ 一般の番号にLINEから電話する裏技もある

日本では、事実上の標準サービスとも言えるほど普及したLINE。月に最低1回は利用するマンスリーアク…

2019.05.30

仲間との｢LINEグループ｣でモヤっとしない方法｜ ｢断る｣行為自体もコミュニケーションだ

仲間との｢LINEグループ｣でモヤっとしない方法｜ ｢断る｣行為自体もコミュニケーションだ

こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。 今や、やり取…

2019.05.28

人間関係を円滑にする｢ちょうどいい｣気づかい｜ おせっかいや余計なお世話にならない方法

人間関係を円滑にする｢ちょうどいい｣気づかい｜ おせっかいや余計なお世話にならない方法

「『気がきかない』とよく言われるけど、そもそも気のつかい方がわからない……」「自分では気をつかった…

2019.05.17

渋沢栄一が｢五月病に悩む新社会人｣に贈る言葉｜新環境で｢人間関係の逆境｣に立たされたら？

渋沢栄一が｢五月病に悩む新社会人｣に贈る言葉｜新環境で｢人間関係の逆境｣に立たされたら？

10連休が終わり「なかなかエンジンがかからない」人も多いと思います。とくに新社会人は「五月病」にか…

2019.05.16

｢流行の服を着る女性｣が仕事でナメられる理由｜ 信頼を上げる服､下げる服を知っていますか

｢流行の服を着る女性｣が仕事でナメられる理由｜ 信頼を上げる服､下げる服を知っていますか

「できそう」「品がある」「格が違う」――。仕事上などで初めて会った人に、「この人、何かが違う」と一…

2019.04.26

ご祝儀「友人は2万円」はマナー違反？知っておくべき冠婚葬祭の相場

ご祝儀「友人は2万円」はマナー違反？知っておくべき冠婚葬祭の相場

・結婚祝いの相場ってぶっちゃけいくらなの？ ・出産祝いは、いくらぐらいが妥当なの？ ・香典は？いざ…

2019.04.25

｢風通し｣がいい会社と悪い会社の根本的な差│｢うちは風通しがいい｣という会社ほど程遠い

｢風通し｣がいい会社と悪い会社の根本的な差│｢うちは風通しがいい｣という会社ほど程遠い

「風通しのいい職場です」「活発な議論が私たちの活力です」――就活生向けのパンフレットにありそうな言…

2019.04.18

結婚費用の不安も解消！「両家を納得させて」式を成功に導く方法

結婚費用の不安も解消！「両家を納得させて」式を成功に導く方法

・これならストレスなし！そもそも結婚式は2人だけのものではないと心得よう ・結婚費用の不安は早めに…

2019.04.15

会話が続かないと悩む人へとっておきの処方箋｜ コミュニケーションには｢聞く力｣が必要だ

会話が続かないと悩む人へとっておきの処方箋｜ コミュニケーションには｢聞く力｣が必要だ

ある日の夕方、妻は普段とは明らかに異なる様子で私に話しかけてきました。 「ちょっと相談したいこと…

2019.04.04

新生活で気をつけたい｢人間関係｣を壊す口癖｜ ｢別にいいけど｣は脅しのニュアンスを含む？

新生活で気をつけたい｢人間関係｣を壊す口癖｜ ｢別にいいけど｣は脅しのニュアンスを含む？

こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。 そんなつもり…

2019.04.03

人前で緊張する人が｢最初の3分｣にすべきこと｜ 冒頭での｢自己紹介･時事ネタ｣は逆効果

人前で緊張する人が｢最初の3分｣にすべきこと｜ 冒頭での｢自己紹介･時事ネタ｣は逆効果

人前で話そうとすると、緊張で手は震え、頭が真っ白になる。誰でもそんな経験があるはずだ。 『緊張して…

2019.03.27

キレやすい人に教えたい｢イライラ｣の消し方 ｜｢6秒｣さえ我慢すれば人間関係は好転する

キレやすい人に教えたい｢イライラ｣の消し方 ｜｢6秒｣さえ我慢すれば人間関係は好転する

営業、交渉力などの研修講師として5000人以上を指導してきた大岩俊之氏による連載「すぐに使える営業…

2019.03.20