レジャー・アウトドアに関する記事一覧

GW明けから「疲れがなかなか取れない」人の対処| 正しい休み方のカギは「4つのR」にある

GW明けから「疲れがなかなか取れない」人の対処| 正しい休み方のカギは「4つのR」にある

GWの連休が終わり、1カ月が経ちました。また新年度が始まってから2カ月が過ぎて、そろそろ疲れやスト…

2019.06.07

子どもとアウトドア 野山にはキケンな虫もいっぱい…安全な虫よけの使い方知ってますか?

子どもとアウトドア 野山にはキケンな虫もいっぱい…安全な虫よけの使い方知ってますか?

夏が近づいてきました。私が仕事をしている長野県佐久地域は、夏には林間学校などで、東京などの都会から…

2019.06.05

紫外線ケアは早めに! 美しく若々しい肌を手に入れる簡単ケア!

紫外線ケアは早めに! 美しく若々しい肌を手に入れる簡単ケア!

“紫外線”というと、夏のイメージですが、紫外線量は、すでに春からどんどん高くなっていきます。紫外線…

2019.05.16

【100円ショップ・ダイソーの店長オススメ】お花見に役立つ100均グッズ8選

【100円ショップ・ダイソーの店長オススメ】お花見に役立つ100均グッズ8選

分厚いコートを脱いで出かけたくなるような暖かい日も増えてきた今日この頃。例年より一足早く桜の開花シ…

2019.03.26

生活を整えれば趣味に没頭できるってホント? そのコツは?

生活を整えれば趣味に没頭できるってホント? そのコツは?

・Q1 最近体調を崩しがちで、気持ちが趣味に向かいません。藤崎さんが趣味のサーフィンを楽しむために…

2019.01.14

年末の海外旅行を今から「安く」予約する裏技|こだわりを捨てれば旅はもっと安く行ける

年末の海外旅行を今から「安く」予約する裏技|こだわりを捨てれば旅はもっと安く行ける

12月6日にJTBが発表した予測によると、2018年から2019年にかけての年末年始に1泊以上の旅…

2018.12.18

「どこかにマイル」JALマイルの驚きの使い方、通常の半分で南の島へ

「どこかにマイル」JALマイルの驚きの使い方、通常の半分で南の島へ

・JALマイルは「どこかにマイル南の島」で賢く使って ・JALマイルわずか6000マイルで那覇から…

2018.12.13

お得に長旅、通過駅多い「快速率」ランキングング|特急料金不要、青春18きっぷに最適な列車は?

お得に長旅、通過駅多い「快速率」ランキングング|特急料金不要、青春18きっぷに最適な列車は?

冬の「青春18きっぷ」の季節がまもなくやってくる。 今シーズンの発売期間は12月1日から12月3…

2018.11.29

仲間と一緒に運動する楽しさを! 誰でも自由に参加できる国際的なフィットネスコミュニティ 「SOGO Fitness 」

仲間と一緒に運動する楽しさを! 誰でも自由に参加できる国際的なフィットネスコミュニティ 「SOGO Fitness 」

秋になり、涼しくなった今日この頃。冬が訪れる前に心地よい気温の中で楽しく体を動かしてみませんか? …

2018.11.11

秋の「あるメモ」投稿キャンペーン実施中!

秋の「あるメモ」投稿キャンペーン実施中!

あっという間に秋も深まり、お出かけしやすい季節となりました。 絶好の行楽シーズン、お出かけの予定が…

2018.10.29

森林インストラクターに聞く!道端で見つけたい、季節の花~秋編~

森林インストラクターに聞く!道端で見つけたい、季節の花~秋編~

暑かった夏が去ると、気持ちよく野外を歩ける季節がやってくる。 秋は紅葉や木の実が美しい季節だが、…

2018.10.20

弓矢!温泉!カンガルー!?農業体験型公園に大潜入!【神奈川・横須賀】

弓矢!温泉!カンガルー!?農業体験型公園に大潜入!【神奈川・横須賀】

【名称】 長井海の手公園 ソレイユの丘 【住所】 神奈川県横須賀市長井4丁目地内 京急三崎…

2018.09.01

夏本番! 知っておきたい子供のあせも対策

夏本番! 知っておきたい子供のあせも対策

夏になると気になるのが、子供たちの「あせも」。汗をかきやすい首やひじの内側、ひざの裏側をはじめ、背…

2018.08.16

夏の思い出「あるメモ」投稿キャンペーン実施中!

夏の思い出「あるメモ」投稿キャンペーン実施中!

8月も半ばとなり、毎日暑い日が続きます。 お盆休みという方も多いのではないでしょうか。 友達や家…

2018.08.15

子供の日焼け対策は大丈夫?デリケートな肌を紫外線から守る方法

子供の日焼け対策は大丈夫?デリケートな肌を紫外線から守る方法

元気に外で遊ぶのが好きな子供たち。親としてももちろん太陽の下で思いっきり遊ばせてやりたいが、気にな…

2018.08.10

北欧からやってきた新スポーツ!バーンゴルフで健康に!【神奈川・横浜】

北欧からやってきた新スポーツ!バーンゴルフで健康に!【神奈川・横浜】

【名称】 横浜バーンゴルフ場 【住所】 神奈川県横浜市中区新港二丁目2番1号 横浜ワールド…

2018.08.04

フランス人がバカンスと旅行は別と考える訳|バカンスではあえて不便な生活をする傾向も

フランス人がバカンスと旅行は別と考える訳|バカンスではあえて不便な生活をする傾向も

フランスは、夏のバカンスシーズンの真っ盛り。フランス人は海辺へ出かけて寝そべったり、ぼっーと海を眺…

2018.07.23

今年も思いっきり楽しもう!家族で行きたい夏のお出かけ特集【まとめ】

今年も思いっきり楽しもう!家族で行きたい夏のお出かけ特集【まとめ】

7月も半ばを過ぎ、日に日に暑さも増してきました。 お子さんたちはもうすぐ夏休み! 今年の夏もたく…

2018.07.17

雨の日でもOK!自然に親しみ歩数もアップする水族館【東京・江戸川区】

雨の日でもOK!自然に親しみ歩数もアップする水族館【東京・江戸川区】

【名称】 葛西臨海水族園 【住所】 東京都江戸川区臨海町6-2-3 京葉線葛西臨海公園駅徒…

2018.06.30

夏休みの旅行計画は「早めが吉」の3つの理由|「予算が抑えられる」だけでない効果とは?

夏休みの旅行計画は「早めが吉」の3つの理由|「予算が抑えられる」だけでない効果とは?

家計の問題を考えるとき、日常生活費より問題なのは「臨時出費」であったりします。 日常の家計はある…

2018.06.11

歩数アップ&感動を味わう!東京タワーの階段に挑戦!【東京・港区】

歩数アップ&感動を味わう!東京タワーの階段に挑戦!【東京・港区】

【名称】 東京タワー 【住所】 東京都港区芝公園4丁目2-8 大江戸線赤羽橋駅徒歩5分・日…

2018.06.03

【住む街ガイド】小説『バスを待つ男』の舞台・王子は懐かしさと心ほぐれる街だった

【住む街ガイド】小説『バスを待つ男』の舞台・王子は懐かしさと心ほぐれる街だった

かつて警視庁捜査一課の刑事として仕事にまい進してきた主人公が、東京都発行のシルバーパスを購入したこ…

2018.05.27

GWに都内から出ない人に教えたい「遊ぶ知恵」|意外と知らない、おカネを使わず遊ぶ技術

GWに都内から出ない人に教えたい「遊ぶ知恵」|意外と知らない、おカネを使わず遊ぶ技術

総合旅行サイト「エクスペディア・ジャパン」が行った 2018年のGWに関する意識調査によると、行き…

2018.05.02

桜の名所「井の頭恩賜公園」で散歩&ボートエクササイズ【東京・吉祥寺】

桜の名所「井の頭恩賜公園」で散歩&ボートエクササイズ【東京・吉祥寺】

【名称】 井の頭恩賜公園(いのかしらおんしこうえん) 【住所】 東京都武蔵野市御殿山1-18-31…

2018.04.28

【住む街ガイド】小説『活版印刷三日月堂』の舞台・川越は積み重ねる歴史の街だった

【住む街ガイド】小説『活版印刷三日月堂』の舞台・川越は積み重ねる歴史の街だった

小説『活版印刷三日月堂』(ほしおさなえ・著)の舞台となった川越市。蔵造りの街並みをはじめ「古きよき…

2018.04.26

歩くってやっぱりすごい!散歩のススメ特集【まとめ】

歩くってやっぱりすごい!散歩のススメ特集【まとめ】

ついこのあいだ年が明けたと思ったら、もうゴールデンウィークですね。どこに行っても混雑が予想されるこ…

2018.04.24

海老とスナップえんどうが鮮やかな、オープン3色いなり寿司【男の和ごはん・春のお弁当編#3】

海老とスナップえんどうが鮮やかな、オープン3色いなり寿司【男の和ごはん・春のお弁当編#3】

今月の「男の和ごはん」では、気持ちのいい季節の公園ピクニックや、毎日のお弁当など、いろんなシーンで…

2018.04.21

4月の沖縄といえば「海開き」!無料イベントで夏を先取り!

4月の沖縄といえば「海開き」!無料イベントで夏を先取り!

・早いところでは3月に開催する「海開き」ですが本番は4月!毎週末のように各地で海開きイベントが開催…

2018.04.19

春のお出かけに!アボカドとツナのおにぎらず【男の和ごはん・春のお弁当編#1】

春のお出かけに!アボカドとツナのおにぎらず【男の和ごはん・春のお弁当編#1】

梅、桃、桜と、春は続々と美しい花たちが咲いて景色を彩ってくれます。気温も上昇して温かくなるので、そ…

2018.04.07

けんちん汁発祥の地「建長寺」でまったり坐禅を組む【神奈川・北鎌倉】千円健康スポット探検隊

けんちん汁発祥の地「建長寺」でまったり坐禅を組む【神奈川・北鎌倉】千円健康スポット探検隊

【名称】 臨済宗建長寺派 大本山 建長寺(りんざいしゅうけんちょうじは・だいほんざん・けんちょうじ…

2018.04.06