血圧に関する記事一覧

高血圧と診断されたら?意外と知らない血圧の話~【3】高血圧の予防と対策~

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高血圧治療ガイドラインによると、高血圧の人は日本人全体で4300万人いるのだとか。40代に限ると、…

2018.02.23

血圧って何?意外と知らない血圧の話~【1】基礎知識編~

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読者の皆さん!突然ですが、今の自分のおおよその血圧数値を知っていますか? 自分の血圧を知ることは…

2018.02.05

血圧を正常に保つための生活改善マニュアル

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健康診断で毎回測る血圧ですが、多くの人はその数値を何気なく見ているだけではないでしょうか。実は、血…

2017.01.25

ビターチョコでほっと一息。高血圧や糖尿病に効果も?

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チョコレートといえば、糖分たっぷりで高カロリーな甘いスイーツをイメージしますが、最近では大人向けの…

2016.11.14