休日の過ごし方に関する記事一覧

ふるさと納税で国内旅行に出かけよう!寄附から旅行の流れを解説

ふるさと納税で国内旅行に出かけよう!寄附から旅行の流れを解説

・ふるさと納税で旅行する仕組み、流れは?  ・「ふるなびトラベル」人気の旅行先ベスト3 ・「楽天ふ…

2024.07.11

若々しい人・老け込む人「休日の過ごし方」の違い|不安定な社会、「休養」が注目される納得理由

若々しい人・老け込む人「休日の過ごし方」の違い|不安定な社会、「休養」が注目される納得理由

突然ですが、あなたは今疲れていませんか? 世界でも珍しい「疲労研究」の第一人者による書籍『休養学…

2024.07.04

「休養を軸にしたスケジュール」で仕事が捗る理由|忙しくて週末の予定がない人、必見の思考法

「休養を軸にしたスケジュール」で仕事が捗る理由|忙しくて週末の予定がない人、必見の思考法

突然ですが、あなたは今疲れていませんか? 世界でも珍しい「疲労研究」の第一人者による書籍『休養学…

2024.07.02

新しい挑戦を習慣化させる「1日1分」のすごい効果|あえて大きな目標を設定しないことに意味がある

新しい挑戦を習慣化させる「1日1分」のすごい効果|あえて大きな目標を設定しないことに意味がある

筋トレ、読書、英語……。続けたくても、なかなか続かない。そんな「習慣化」に悩む人は多いでしょう。「…

2024.06.12

「休日はのんびりお風呂」入浴で疲れがとれる理由|「休養学」博士が解説"知って得する温浴の効能"

「休日はのんびりお風呂」入浴で疲れがとれる理由|「休養学」博士が解説"知って得する温浴の効能"

突然ですが、あなたは今、疲れていませんか? 医学博士で日本リカバリー協会代表理事である片野秀樹氏…

2024.05.08

春の旅行に最適「美しい街並みを堪能できる国」3選|フランス・オランダ、そしてランタンのあの国

春の旅行に最適「美しい街並みを堪能できる国」3選|フランス・オランダ、そしてランタンのあの国

春先からGWにかけて、海外旅行を計画する人も多い季節です。遠出するなら、濃密な旅にしたい! と考え…

2024.04.12

初心者必見!ゴルフデビューに必要な費用はいくら?節約するには?

初心者必見!ゴルフデビューに必要な費用はいくら?節約するには?

・なぜ今、ゴルフが流行しているの? ・打ちっぱなしデビューの費用 ・ゴルフコースデビューの費用 ・…

2023.11.17

2023年の夏は賢く旅する!夏休みに使える全国のお得なきっぷまとめ

2023年の夏は賢く旅する!夏休みに使える全国のお得なきっぷまとめ

・鉄道旅を満喫するならコレ!全国で使えるお得なきっぷ ・各エリアでの旅をお得にするエリア限定のきっ…

2023.08.21

今年の夏休みこそ旅行へ!費用はいくらかける?トレンドは?

今年の夏休みこそ旅行へ!費用はいくらかける?トレンドは?

・どれくらいの人が旅行に行くの?旅行の費用相場は? ・国内旅行需要は本格的な回復へ!一方海外旅行は…

2023.08.04

「休日に思う存分寝る人」ほど疲れがとれない理由|多くの人の疲れは「身体の凝り」からきている

「休日に思う存分寝る人」ほど疲れがとれない理由|多くの人の疲れは「身体の凝り」からきている

休日に家でゆっくり休んでも疲れがなかなかとれない……という人も多いのでは? 習慣化コンサルタントの…

2023.04.06

運動が苦手でも大丈夫!ガーデニングで運動習慣

運動が苦手でも大丈夫!ガーデニングで運動習慣

ウォーキングもジム通いも、寒い日は続けられそうにないかも……。「できれば、寒い冬でも楽しく運動を続…

2023.02.16

記憶力の低下に運動が効果ありってホント⁉

記憶力の低下に運動が効果ありってホント⁉

「あれ!?今、何をしようとしてたかしら?」「名前が出てこない」など、ついさっきのことが思い出せなか…

2023.01.26

「5大変化」で日本人の旅行は2023年かなり変わる|主要観光地から自分が好きな場所へ行く時代に

「5大変化」で日本人の旅行は2023年かなり変わる|主要観光地から自分が好きな場所へ行く時代に

世界では、2022年は”海外旅行復活”の1年となったと言えます。国連世界観光機関(UNWTO)は、…

2023.01.23

行楽の秋の撮影はいいカメラで!おすすめレンタルサービス4選

行楽の秋の撮影はいいカメラで!おすすめレンタルサービス4選

・どんなカメラを借りたい? ・借りられる期間を確認 ・破損補償を確認 ・受け取り方法 ・カメラレン…

2022.11.29

えっ!こんなものまで!?意外と知らない最新面白サブスク5選

えっ!こんなものまで!?意外と知らない最新面白サブスク5選

・旅行が行き放題に!?飛行機のサブスク ・人気腕時計が好きなだけレンタルできる「Karitoke」…

2022.09.09

九州の全鉄道をカバーする「旅名人きっぷ」の威力|JR以外も乗れて有効期間は3カ月、どう使う?

九州の全鉄道をカバーする「旅名人きっぷ」の威力|JR以外も乗れて有効期間は3カ月、どう使う?

「宗太郎越え」という言葉がある。大分と宮崎の県境の難所である宗太郎峠を越える意味であるが、ピンとく…

2022.09.06

本州1周も!大人も使える「青春18きっぷ」で賢く旅行するには?

本州1周も!大人も使える「青春18きっぷ」で賢く旅行するには?

・青春18きっぷとは ・発売期間・利用期間 ・価格・購入できる場所 ・使い方やルール ・青春18き…

2022.08.17

暑い夏はおうちでサブスクざんまい!意外と知らないおすすめ6選

暑い夏はおうちでサブスクざんまい!意外と知らないおすすめ6選

グルメに趣味、スキルアップまで!おすすめサブスク6選映画や音楽配信サービスだけでなく、グルメやファ…

2022.08.15

「休めない日本人」いまだ生み出す抵抗勢力の正体|小室淑恵「現役時代の休み方が定年後を決める」

「休めない日本人」いまだ生み出す抵抗勢力の正体|小室淑恵「現役時代の休み方が定年後を決める」

会議時間とストレスの相関を調べた調査では、1日4件の会議参加を境に高ストレス者が急増する一方で、連…

2022.06.30

巨大な水がめ「富士山」の厳選おすすめ水スポット|溶岩に染み込んだ水がもたらす恵みと絶景

巨大な水がめ「富士山」の厳選おすすめ水スポット|溶岩に染み込んだ水がもたらす恵みと絶景

今年は梅雨の季節が巡ってきました。ガイドの仕事をしていると、雨の多い時期はツアーの催行にも影響が出…

2022.06.21

「都民割」旅のプロがオススメする「お得な行き先」|あっという間に完売も次のチャンスで取る方法

「都民割」旅のプロがオススメする「お得な行き先」|あっという間に完売も次のチャンスで取る方法

2022年6月10日、都民割(正式名称は「もっと楽しもう! TokyoTokyo」、略称はもっとT…

2022.06.17

混雑期のJR特急「ちょい足し」で乗れるグリーン車|「最繁忙期」普通車指定席との差は300円程度

混雑期のJR特急「ちょい足し」で乗れるグリーン車|「最繁忙期」普通車指定席との差は300円程度

3年ぶりにコロナ禍に伴う行動制限のなかった2022年のゴールデンウィーク。帰省や旅行で新幹線やJR…

2022.05.27

まだ間に合う!GW「お得に旅を楽しむ」3つの方法|3年ぶりの「制限なし」大型休暇に何をする?

まだ間に合う!GW「お得に旅を楽しむ」3つの方法|3年ぶりの「制限なし」大型休暇に何をする?

まもなく、ゴールデンウィーク。2022年のGWは日並びもよく、最大10連休という方もいらっしゃるの…

2022.04.26

利用エリア外でもお得、「Suicaパス」上手い使い方|乗り越し精算活用、通常往復より800円安区間も

利用エリア外でもお得、「Suicaパス」上手い使い方|乗り越し精算活用、通常往復より800円安区間も

首都圏のJR線が土休日に2670円で乗り放題となる「のんびりホリデーSuicaパス」。Suicaや…

2022.04.22

「ちゃんとダラダラ休む」が人間に必要な納得理由|メンタル不調から回復までにたどる4つの段階

「ちゃんとダラダラ休む」が人間に必要な納得理由|メンタル不調から回復までにたどる4つの段階

「最近何だか元気が出ない」「気持ちが沈んで、何にも興味が持てない」など、春は気温や生活の変化でメン…

2022.04.08

GoTo再開前の「ブロック割」驚くほど複雑な中身|市町村が独自に行う割引利用して旅行する手も

GoTo再開前の「ブロック割」驚くほど複雑な中身|市町村が独自に行う割引利用して旅行する手も

Go Toトラベル再開に先駆けて、2022年4月1日より県民割の利用対象者が拡大し、「地域ブロック…

2022.04.04

「読みたい本」が見つかる!「いい書店」3大共通点|電子書籍にはない「リアル書店の価値」とは?

「読みたい本」が見つかる!「いい書店」3大共通点|電子書籍にはない「リアル書店の価値」とは?

テクノロジー、政治、経済、社会、ライフスタイルなど幅広い分野の情報を発信し、日本のインターネット論…

2022.03.03

意外と簡単にできる「家のDIY」素人が始めるコツ|日曜大工とは違う手軽さやデザイン性が魅力

意外と簡単にできる「家のDIY」素人が始めるコツ|日曜大工とは違う手軽さやデザイン性が魅力

コロナ禍で“おうち時間”が長期化した。その時間を使って、これまでできなかったことに手をつけたという…

2021.12.16

キャンピングカー業界がコロナ特需を喜べない訳|レンタル需要が増えても売上が伸び悩む理由は

キャンピングカー業界がコロナ特需を喜べない訳|レンタル需要が増えても売上が伸び悩む理由は

昨今のアウトドアブームにより、コロナ禍においてもキャンピングカー販売は好調だ。一方で近年は、キャン…

2021.11.08

ヒロシ「自ら起こしたキャンプブーム」に苦笑の訳|ついに山まで購入するに至った理由

ヒロシ「自ら起こしたキャンプブーム」に苦笑の訳|ついに山まで購入するに至った理由

「ヒロシです……」の自虐ネタで大ブレイクしたのは2003年~2008年頃。絶頂期は月収1000万、…

2021.11.05