脳卒中(脳梗塞・脳出血)に関する記事一覧

ぽっこりお腹にも!コレステロール、中性脂肪に効果的な運動とは?

ぽっこりお腹にも!コレステロール、中性脂肪に効果的な運動とは?

健康診断で、「悪玉コレステロールが高め」、「中性脂肪が高め」もしくは「善玉コレステロールが低め」と…

2020.07.10

吐き気が続くのは病気のせい? 嘔吐の原因と対処法を解説

吐き気が続くのは病気のせい? 嘔吐の原因と対処法を解説

・吐き気と嘔吐の機序 ・吐き気や嘔吐を伴うような原因疾患 ・吐き気が続いたらどうすべき? ・吐き気…

2020.06.30

医者が考える「体にいい酒の飲み方」とは

医者が考える「体にいい酒の飲み方」とは

宝島社は6月11日、『医者が教える 体にいい酒の飲み方』(税別680円)を発売する。同書では、「酒…

2020.06.17

ポッコリお腹にも高血圧にも◎有酸素運動の方法とは?

ポッコリお腹にも高血圧にも◎有酸素運動の方法とは?

運動がダイエットに効果があるのは、みなさんご存知かと思いますが、高めの血圧を下げるためにもよいこと…

2020.06.17

【外出自粛生活を乗り切るヒント】その不調、「孤独感」が原因かも!?孤独感の正体とその対処法とは?

【外出自粛生活を乗り切るヒント】その不調、「孤独感」が原因かも!?孤独感の正体とその対処法とは?

外出自粛によって、同僚や友人、恋人、離れて暮らす家族と直接会う機会がぐっと減り、なんだか寂しさを感…

2020.05.15

【連載】専門家が教える!絶対役立つダイエット基本のき 第2回「正しいダイエット」の前に必要な動機づけ

【連載】専門家が教える!絶対役立つダイエット基本のき 第2回「正しいダイエット」の前に必要な動機づけ

前回、正しい知識に基づき、しっかり取り組めば、直接指導を受けなくても、5 kg程度のダイエットには…

2020.03.26

高血圧のときにやってはいけないNG生活習慣とは?

高血圧のときにやってはいけないNG生活習慣とは?

健康診断や病院などで「高血圧」と診断されたものの、目立った自覚症状がほとんどないため、そのままにし…

2020.03.16

笑いは長生きのヒケツ?

笑いは長生きのヒケツ?

久しぶりの友人たちとの再会。懐かしい思い出話や失敗談、今だから言えるあんなことやこんなこと…。時が…

2019.09.27

ねたみ、そねみ…人と比べすぎると不健康に?

ねたみ、そねみ…人と比べすぎると不健康に?

人と比べた時に抱く感情、“ねたみ”、“そねみ”。これらが健康に害を及ぼすことがさまざまな研究からわ…

2019.08.27

メタボリックシンドロームの盲点!健康だけでなくお金の面でも損してる?

メタボリックシンドロームの盲点!健康だけでなくお金の面でも損してる?

ちょっと太ってしまったり、お腹周りが気になったりすると「メタボなんじゃない?」「最近ちょっとメタボ…

2019.06.18

腸内だけじゃない!口内フローラって知っていますか?

腸内だけじゃない!口内フローラって知っていますか?

最近すっかり定着した健康ワードに「腸内フローラ」がありますね。とはいっても、フローラの意味を知らな…

2018.12.07

ビタミン・ミネラル、食物繊維。野菜を食べて血管年齢を若々しく!

ビタミン・ミネラル、食物繊維。野菜を食べて血管年齢を若々しく!

突然ですが、ご自身の血管年齢を意識したことはありますか? 厚生労働省「人口動態統計」(平成28年…

2018.06.26

休日に動かない人ほど疲れが取れないワケ|逆に体を動かしたほうが回復を図れる

休日に動かない人ほど疲れが取れないワケ|逆に体を動かしたほうが回復を図れる

日常的に忙しい日本人ビジネスパーソンの中には、慢性的な疲れを感じている人も少なくないでしょう。 …

2018.06.15

喫煙と肺がんの実はよく知られていない関係│タバコは一体何が体によくないのか

喫煙と肺がんの実はよく知られていない関係│タバコは一体何が体によくないのか

禁煙できる人とできない人の差はどこにあるのでしょうか? 『吸いたい気持ちがスッと消える 医者が教え…

2018.03.13

50代が老後を決める?健康リスクにはウォーキング+医療保険で備える!

50代が老後を決める?健康リスクにはウォーキング+医療保険で備える!

男性は50代になると、40代の頃と比べて「がん・心疾患・脳疾患」にかかる人が増える、という厚生労働…

2018.02.23

生活を見直して健康に!2月は全国生活習慣病予防月間【まとめ】

生活を見直して健康に!2月は全国生活習慣病予防月間【まとめ】

毎年2月は、日本生活習慣病予防協会が定めた『全国生活習慣病予防月間』。 生活習慣病とは、その名の…

2018.02.20

サイレントキラーは知らないうちにやってくる!意外と知らない血圧の話~【2】高血圧の基礎知識~

サイレントキラーは知らないうちにやってくる!意外と知らない血圧の話~【2】高血圧の基礎知識~

私たちの血管は加齢や生活習慣によって日々老化していくため、知らないうちに高血圧に陥っていることも少…

2018.02.15

今さら聞けない医療保険~最終回~気になる病気の治療費を知りたい!

今さら聞けない医療保険~最終回~気になる病気の治療費を知りたい!

これまで医療保険の基本から入院日額などを決めるヒントをみてきました。シリーズ最後は、具体的な疾病ご…

2017.12.27

単なるめまいだと思っていたらメニエール病だった?めまいとの見分け方とは

単なるめまいだと思っていたらメニエール病だった?めまいとの見分け方とは

目が回るようなめまい、耳鳴り、難聴…。こうした症状が長期間続いたり、症状が重かったりする場合、メニ…

2017.10.12

血圧を正常に保つための生活改善マニュアル

血圧を正常に保つための生活改善マニュアル

健康診断で毎回測る血圧ですが、多くの人はその数値を何気なく見ているだけではないでしょうか。実は、血…

2017.01.25