予防に関する記事一覧

男性更年期障害・こんな人がなりやすい!対策の切り札|医師コラム

男性更年期障害・こんな人がなりやすい!対策の切り札|医師コラム

男性で、中年になって動悸や肩凝り、のぼせ、発汗などの症状が出たら「男性更年期障害」かもしれません。…

2019.05.29

【特集/色のチカラできれいに】「色白=美肌」といわれるワケは...

【特集/色のチカラできれいに】「色白=美肌」といわれるワケは...

----前回の「自分の顔の肌の色を認識することは難しい」というお話に続き、今回も顔の肌色について、…

2019.05.14

《専門家監修》ムシ歯もうつる!?ペットと気持ちよく暮らすには

《専門家監修》ムシ歯もうつる!?ペットと気持ちよく暮らすには

SNSにあふれるペットのかわいい写真やおもしろ動画は、見ているだけで癒されますよね。でも、実際にペ…

2019.05.01

気づかないうちに進行する、歯周病のケアと予防

気づかないうちに進行する、歯周病のケアと予防

歯周病は、お口の中の「サイレントディジーズ(静かな病気)」と呼ばれるほど自覚症状が出にくく、気付か…

2019.04.24

胸にぶつぶつができるのはなぜ……ぶつぶつの治し方と予防法とは

胸にぶつぶつができるのはなぜ……ぶつぶつの治し方と予防法とは

胸にぶつぶつができてしまったら、どのように対処すればよいのでしょうか。ポイントは、原因に合わせた早…

2019.04.22

【歯科医監修】赤ちゃんの歯をムシ歯菌から守るために、家族ができること

【歯科医監修】赤ちゃんの歯をムシ歯菌から守るために、家族ができること

赤ちゃんのお口に生えてきたかわいい歯を見て「ムシ歯にしたくない…」と思うのは、家族みんなが願うこと…

2019.03.18

「男も女も老けさせる」紫外線対策、よくある5NG| 10年後のシミ、シワ、たるみに…対策してる?

「男も女も老けさせる」紫外線対策、よくある5NG| 10年後のシミ、シワ、たるみに…対策してる?

ハーバード大学マサチューセッツ総合病院の客員研究員であり、カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCL…

2019.03.12

花粉飛散量と症状の強さ、実は一致しない理由│花粉症と天気予報との深い関係

花粉飛散量と症状の強さ、実は一致しない理由│花粉症と天気予報との深い関係

厳しい冬が終わりに近づき、暖かい日が増えてきました。春の訪れはうれしいものですが、多くの人を悩ます…

2019.03.09

「吸油率」からみる揚げ物の極意

「吸油率」からみる揚げ物の極意

「揚げ物」というと、素揚げもフライも唐揚げも、ひとくくりにしてしまいがちですが、食材や衣、切り方に…

2019.03.06

胸が痛い時に考えられる原因と、症状ごとに受診すべき病院の選び方

胸が痛い時に考えられる原因と、症状ごとに受診すべき病院の選び方

「胸が痛い」といっても、その原因はさまざまです。原因を大きく3つに分けると、「臓器に原因がある場合…

2019.02.18

純白だけど注意!「雪」は食べない方がいい理由| きれいに見えて、実はチリだらけ

純白だけど注意!「雪」は食べない方がいい理由| きれいに見えて、実はチリだらけ

立春を過ぎましたが、まだまだ寒い日が続きます。この週末は北海道に極めて強い寒波が襲来。今年は珍しく…

2019.02.13

これが決定版!口臭の原因と対策を総まとめ

これが決定版!口臭の原因と対策を総まとめ

ふとした時に気になる自分の口臭。これまでも、さまざまな口臭の原因と対策について取り上げてきましたが…

2019.02.12

【特集/女力を支える骨盤】 骨盤底筋群を「締める・緩める」トレーニング法

【特集/女力を支える骨盤】 骨盤底筋群を「締める・緩める」トレーニング法

----今から骨盤底筋群を鍛えておけば、女性特有の尿トラブルを予防できることがわかったら、トレーニ…

2019.02.07

【特集/現代人のための“菌活”】 腸と脳・腸とからだの密接な関係

【特集/現代人のための“菌活”】 腸と脳・腸とからだの密接な関係

----腸がもたらすさまざまな影響、今回は腸内環境が性格や肥満状態にまで影響しているというお話。引…

2019.02.01

おっぱい都市伝説”のウソvsホント – おっぱいの形は変えられる?おっぱいが大きくなる食べ物がある?

おっぱい都市伝説”のウソvsホント – おっぱいの形は変えられる?おっぱいが大きくなる食べ物がある?

大豆やキャベツを食べればおっぱいが大きくなる……、 こんな話を耳にしたことはありませんか? この…

2019.01.15

【特集/正しく知りたい肌のこと】 ボディの保湿と入浴剤

【特集/正しく知りたい肌のこと】 ボディの保湿と入浴剤

----前回、からだの洗い方をレクチャーしてもらいましたが、乾燥から肌を守るにはお湯の温度も大切だ…

2018.12.28

(?)に入る英単語は何でしょうか?【認知症予防に!頭の体操クイズ25】

(?)に入る英単語は何でしょうか?【認知症予防に!頭の体操クイズ25】

12月27日は「ピーターパンの日」。1904年のこの日、イギリスの劇作家ジェームス・バリーの童話劇…

2018.12.27

cにあてはまる数字は?【認知症予防に!頭の体操クイズ24】

cにあてはまる数字は?【認知症予防に!頭の体操クイズ24】

魚へんに師と書くことから12月20日は「鰤の日」とされました。20日は「ぶ(2)り(0=輪)」の語…

2018.12.20

「自炊力」が食生活改善にここまで重要なワケ|自炊できなくても自分を責めてはいけない

「自炊力」が食生活改善にここまで重要なワケ|自炊できなくても自分を責めてはいけない

面倒くさい? 時間がない? 料理が嫌い? いつまでも「誰かがご飯を作ってくれる」わけじゃない今の時…

2018.12.17

この画像が表しているものは?【認知症予防に!頭の体操クイズ23】

この画像が表しているものは?【認知症予防に!頭の体操クイズ23】

先日、今年の世相を表す漢字が全国公募により決定され、京都の清水寺で発表されました。 今年の漢字は「…

2018.12.13

脳を活性化する「ライフキネティック」の凄み|ドイツ発祥の手法はアスリート以外も役立つ

脳を活性化する「ライフキネティック」の凄み|ドイツ発祥の手法はアスリート以外も役立つ

「サッカー日本代表が世界で勝つには、もう認知能力・判断力を上げるしかないと思っています。 技術は…

2018.11.29

(?)に入るひらがなは?【認知症予防に!頭の体操クイズ21】

(?)に入るひらがなは?【認知症予防に!頭の体操クイズ21】

今日は11月29日は「いい肉の日」といわれています。 この日にちなんで、お肉がお得に購入できたり…

2018.11.29

重病サインを見逃す医師の無知と患者の過信|もっと早く見つけていれば助かったケースも

重病サインを見逃す医師の無知と患者の過信|もっと早く見つけていれば助かったケースも

長引く体の痛み(慢性痛)の特徴の1つとして、医療機関を受診したくなるような強い痛みを患者さんが感じ…

2018.11.26

(?)に入るアルファベットは?【認知症予防に!頭の体操クイズ20】

(?)に入るアルファベットは?【認知症予防に!頭の体操クイズ20】

今日11月22日は「いい夫婦の日」いい(11)ふうふ(22) の語呂合せと、11月の「ゆとり創造月…

2018.11.22

(?)に入る数字は?【頭の体操クイズ19】

(?)に入る数字は?【頭の体操クイズ19】

11月15日は着物の日。全日本きもの振興会が、七五三には家族そろって着物を着てほしいとの願いから、…

2018.11.15

ペットはどこに?【頭の体操クイズ18】

ペットはどこに?【頭の体操クイズ18】

昨日は立冬。本格的に冬が始まりました。でもまだ暖かい日が続きます。朝晩の急な気温の変化で体調を崩し…

2018.11.08

流行シーズン到来!知って防ごう、インフルエンザ

流行シーズン到来!知って防ごう、インフルエンザ

冬の訪れとともに、毎年やってくるインフルエンザの流行。日本では毎年約1千万人、およそ10人に一人が…

2018.11.06

糖尿病ってどんな病気?なりにくい生活習慣?!【特集】

糖尿病ってどんな病気?なりにくい生活習慣?!【特集】

11月14日は「世界糖尿病デー」です! これは、国連が2006年に認定したものであり、毎年この日に…

2018.11.06

数を作ってください。【頭の体操クイズ17】

数を作ってください。【頭の体操クイズ17】

11月1日は、『紅茶の日』。 1791(寛政3)年のこの日、暴風雨のためロシアに漂着した大黒屋光…

2018.11.01

高さは何メートル?【頭の体操クイズ15】

高さは何メートル?【頭の体操クイズ15】

今日、10月18日は「ミニスカートの日」。 1967(昭和42)年10月18日に、イギリスから「ミ…

2018.10.18