ビューティ

記事一覧

清潔感抜群で好印象☆5分でできる長さ別オフィスまとめ髪

清潔感抜群で好印象☆5分でできる長さ別オフィスまとめ髪

・ロング→結んでひねるだけ! カッチリしすぎないラフ見えアレンジ ・セミロング→ツイストで華やかさ…

2019.05.13

味噌汁は究極の美容食?知っておくべきキレイをつくる味噌のパワー

味噌汁は究極の美容食?知っておくべきキレイをつくる味噌のパワー

鎌倉時代から庶民の間で親しまれていたという日本の伝統食・味噌汁。今でも私たちの食卓に欠かせない一品…

2019.05.08

胸にぶつぶつができるのはなぜ……ぶつぶつの治し方と予防法とは

胸にぶつぶつができるのはなぜ……ぶつぶつの治し方と予防法とは

胸にぶつぶつができてしまったら、どのように対処すればよいのでしょうか。ポイントは、原因に合わせた早…

2019.04.22

【特集/色のチカラできれいに】 盲点だらけ! 自分の「本当の肌色」とは?

【特集/色のチカラできれいに】 盲点だらけ! 自分の「本当の肌色」とは?

----「日に焼けないようにしなきゃ」「美白クリーム塗ってから寝よう」「最近くすみが気になる」など…

2019.04.18

唇は意外と見られています。今こそ、リップケア

唇は意外と見られています。今こそ、リップケア

乾燥シーズンの冬が過ぎても油断することなかれ。紫外線が強くなる春から夏にかけては、唇も肌と同様に保…

2019.04.10

医師が警告!「見た目が老ける悪習慣」5大NG |飲酒、タバコ「以外」に気をつけるポイントは

医師が警告!「見た目が老ける悪習慣」5大NG |飲酒、タバコ「以外」に気をつけるポイントは

ハーバード大学マサチューセッツ総合病院の研究員であり、カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)…

2019.04.05

【特集/なんとかしたい!肩こり】 バレエ講師・龍岡玲子さんの美的生活<後編>

【特集/なんとかしたい!肩こり】 バレエ講師・龍岡玲子さんの美的生活<後編>

心とからだを美しく磨くバレリーナストレッチをレクチャーする龍岡玲子さん。後編では、肩こり改善のため…

2019.03.27

たくさんとればキレイになるわけじゃない!? 大豆イソフラボン

たくさんとればキレイになるわけじゃない!? 大豆イソフラボン

「大豆イソフラボン」ってみなさんご存じですか? ほとんどの方がご存知ですよね。 大豆イソフラボンと…

2019.03.12

春に向けて頭皮もケアを。週1回の“頭皮デトックス”で皮脂汚れや花粉も撃退!

春に向けて頭皮もケアを。週1回の“頭皮デトックス”で皮脂汚れや花粉も撃退!

「毎日丁寧にシャンプーで汚れを落としている」「ケア用品も髪によいものを選んでいる」などヘアケアに関…

2019.03.08

【特集/正しく知りたい肌のこと】 大人のゆらぎ肌、その真実

【特集/正しく知りたい肌のこと】 大人のゆらぎ肌、その真実

----花粉症有病率は年々増加し、4人にひとりが花粉症とも言われています。季節の変わり目は体調だけ…

2019.03.04

スタイルをよく見せる、おしゃれヨガウェア

スタイルをよく見せる、おしゃれヨガウェア

ヨガウェアにはお洒落なものがたくさんありますが、ボディラインが強調されるデザインも多く、実際に着る…

2019.02.28

毎日のセットを楽ちんにしてくれる優秀なヘアアレンジグッズ6選

毎日のセットを楽ちんにしてくれる優秀なヘアアレンジグッズ6選

毎朝のヘアアレンジ、面倒に感じないだろうか? そのまま髪をおろせばボサボサに見えるけれど、忙しい朝…

2019.02.25

胸をきれいにサポートし、スポーツをより楽しくするスポーツブラに注目!

胸をきれいにサポートし、スポーツをより楽しくするスポーツブラに注目!

スポーツをするとき、ブラジャーのストラップがズレてしまって集中できなかったり、胸がきちんとブラの中…

2019.02.22

胸のニキビができる原因とキレイに治す方法が知りたい!

胸のニキビができる原因とキレイに治す方法が知りたい!

顔にできるニキビも嫌ですが、胸元やデコルテにできるニキビも同じくらい厄介なもの。痛みや痒みだけでな…

2019.02.19

簡単なのにエステの効果!お悩み別、シートマスク5選♪

簡単なのにエステの効果!お悩み別、シートマスク5選♪

・美白なら「トランシーノ薬用ホワイトニングフェイスマスク」 ・頑固な乾燥には「プリュEGFディープ…

2019.02.12

小顔への近道!毎日続けられる簡単マッサージ方法を艶ヨガ家・遠藤理恵さんに教えてもらった

小顔への近道!毎日続けられる簡単マッサージ方法を艶ヨガ家・遠藤理恵さんに教えてもらった

フェイスラインがキュッと引き締まった小顔を手に入れたい。顔が小さいとスタイルもよく見えて、洋服だっ…

2019.02.05

ヘアアイロンの正しい使い方、知ってる? 髪型に合わせた温度設定のコツとは

ヘアアイロンの正しい使い方、知ってる? 髪型に合わせた温度設定のコツとは

1本あると、カールもストレートも思いのままに仕上げられるヘアアイロン。パーマをかけず、自由自在にヘ…

2019.01.17

折れた口紅、乾いたマスカラ・・・捨てる前にひと工夫

折れた口紅、乾いたマスカラ・・・捨てる前にひと工夫

・落としてファンデーションが割れた?まだあきらめないで! ・意外と折れやすい口紅・・・お気に入りは…

2019.01.09

女子必見!とっても簡単にできる「よれないメイク」の方法を伝授!

女子必見!とっても簡単にできる「よれないメイク」の方法を伝授!

女性の大敵、「メイクよれ」。大事な商談やデートの前に「メイクよれしてしまった!」と、慌てることもあ…

2018.12.25

【寒い時期の乾燥対策】その対策方法で大丈夫?加湿のし過ぎにはご注意を!

【寒い時期の乾燥対策】その対策方法で大丈夫?加湿のし過ぎにはご注意を!

寒くなってくるこれからの季節、気になるのは肌の乾燥!「とにかく加湿しなきゃ!」そう思っているそこの…

2018.12.19

意外と見られています!おしゃべり中のあなたの口もと

意外と見られています!おしゃべり中のあなたの口もと

誰かとおしゃべりしている時、「この人、感じがいいな」と思ってもらえるポイント=好印象を与えるポイン…

2018.12.10

【特集/女力を支える骨盤】 美ボディのための骨盤エクササイズ

【特集/女力を支える骨盤】 美ボディのための骨盤エクササイズ

----利き足・利き手があることも、からだを左右均一に使うのが難しい原因のひとつですが、「意識する…

2018.12.07

【特集/正しく知りたい肌のこと】 ボディの乾燥対策、大丈夫?

【特集/正しく知りたい肌のこと】 ボディの乾燥対策、大丈夫?

----からだの肌質についてライオンが調査したところ、20〜50代の女性は「どちらかといえば乾燥肌…

2018.12.06

【特集/においと香りと人のからだ】 アロマセラピスト太田奈月さんの 香り術<前編>

【特集/においと香りと人のからだ】 アロマセラピスト太田奈月さんの 香り術<前編>

香りから得られる「美」と「癒し」の力に着目し、国内外で幅広く活動する太田奈月さん。ライフスタイル全…

2018.12.04

高級クリームやサプリメントよりも美容効果大!? “夜のリラックス習慣”のススメ

高級クリームやサプリメントよりも美容効果大!? “夜のリラックス習慣”のススメ

普段皆さんは、寝る前に充分リラックスできていますか? なにげないことのようですが、実はこの“リラッ…

2018.11.29

【特集/首〜デコルテに美は宿る】 さくら治療院・神崎貴子さんのネック&デコルテ美人10の秘訣<後編>

【特集/首〜デコルテに美は宿る】 さくら治療院・神崎貴子さんのネック&デコルテ美人10の秘訣<後編>

後編では、首や肩、デコルテ周りの悩みを解消するちょっとした心がけを、ツボやリンパに詳しい神崎貴子さ…

2018.11.27

1分でできる! 重力に身をゆだねて、便秘解消&内臓機能のサポートをするポーズ

1分でできる! 重力に身をゆだねて、便秘解消&内臓機能のサポートをするポーズ

寝る前やリラックスしたいときに、長く時間をかけてゆったりと行いましょう。お通じ改善にも効果的です。…

2018.11.21

目指せ美尻! ヒップを効果的にアップするお手軽グッズ3選

目指せ美尻! ヒップを効果的にアップするお手軽グッズ3選

お尻は、自分では直接見ることができないこともあって、腹筋や二の腕に比べて手を掛けていない人が多いの…

2018.11.20

免疫力や頬のたるみにも影響する!? はじめようオーラルケア

免疫力や頬のたるみにも影響する!? はじめようオーラルケア

歯科医院と聞くと、どうしてもあの「キーン」という音と痛みを連想して、できればお世話になりたくないと…

2018.11.12

【特集/首〜デコルテに美は宿る】 さくら治療院・神崎貴子さんのネック&デコルテ美人10の秘訣<前編>

【特集/首〜デコルテに美は宿る】 さくら治療院・神崎貴子さんのネック&デコルテ美人10の秘訣<前編>

鍼灸や指圧だけでなく、スポーツアロママッサージのプロフェッショナルである、神崎貴子さん。首や肩、デ…

2018.11.08