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「ダイエットして痩せたのはよかったけど、おっぱいまでサイズダウンしちゃった…」「おなかや太ももは痩…
2018.12.11
誰かとおしゃべりしている時、「この人、感じがいいな」と思ってもらえるポイント＝好印象を与えるポイン…
2018.12.10
----利き足・利き手があることも、からだを左右均一に使うのが難しい原因のひとつですが、「意識する…
2018.12.07
デコルテは、シワやシミが目立ちやすいパーツ。あなたは自分のデコルテに自信がありますか？首まわりや胸…
2018.12.05
後編では、首や肩、デコルテ周りの悩みを解消するちょっとした心がけを、ツボやリンパに詳しい神崎貴子さ…
2018.11.27
筋トレをしてもなかなか効果が見えないのが顔です。他の部位が減ってから効果が現れる部位である上に、顔…
2018.11.17
鍼灸や指圧だけでなく、スポーツアロママッサージのプロフェッショナルである、神崎貴子さん。首や肩、デ…
2018.11.08
あなたは鏡で自分の体を見て、「もっと胸の位置を上げたいな」と思ったことはありませんか？若々しいボデ…
2018.11.01
クラブサンスターでは、５月の「トークルーム」で、みなさんから歯に関するお悩みを募集しました。たくさ…
2018.10.08
冬の飲み物のイメージが強い甘酒は、実は俳句の世界では夏の季語。江戸の庶民は、暑気払いに飲む習慣があ…
2018.07.12
美肌になりたいと思っても、何から始めていいのか分からなかったり、スキンケアを続けてもニキビや乾燥、…
2018.07.06
----科学的にも証明された「お肌と腸内環境の関係」。さらに詳しいお話をヤクルトの学術広報、河見浩…
2018.06.27
生まれたばかりの新生児は体重の約8割が水分。加齢とともにその割合は低下してゆき、60歳を超えると5…
フランス文化とともに習得した、美や健康にまつわる深い知識をもつ、植物療法士の森田敦子さん。後編では…
2018.05.29
日本における植物療法士の第一人者でもある森田敦子さんが、肌を健やかに保つライフスタイルから、ハーブ…
2018.05.24
子ども時代に歯科矯正を受けられなかったから、歯並びはもうあきらめた？いえいえ、近年では歯科矯正を受…
2018.05.17
朝の時間を有効活用する「朝活」で足湯やストレッチなどのボディメンテナンスを行うと、起床時間が一定に…
2018.04.26
大人になってから口の一番奥に生えてくる親知らず。一番前から数えて8番目の歯です。虫歯にもなりやすく…
2018.03.05
女性タレントさんなどが「フカヒレを食べたから今日はお肌がぷるぷる！」、「美容のためにコラーゲンを積…
2018.01.26
これまで「唾液には２種類ある」こと、「唾液の３つのはたらき」についてお話しました。今回は唾液のはた…
2017.12.20
今回は「健康的な肌づくりとダイエット、同時に役立つ料理」です。 寒くなってきて乾燥が気になる季節…
2017.12.19
唾液の謎に迫るこのシリーズ。前回は「唾液にはサラサラとネバネバがある」というお話をしました。どちら…
2017.12.14
ダイエットや美肌ケアなど、美しくなるために努力をしているのに、思うような効果を感じられないと思った…
2017.11.17
「フムス」という食べ物を知っていますか？中東料理によく使われている料理で、栄養価が高く、美肌にもう…
2017.11.03
セレブが実践していることでも話題の「白湯」を飲む美容法が人気を集めています。とっても簡単で効果はバ…
2017.03.20
独特のほろ苦さと甘さで私達を惹きつける「抹茶」。抹茶を点てていただく機会は少ないものの、抹茶味のス…
2017.03.06
こんにちは。日本美腸協会の代表理事の小野咲です。 皆様は、今年の目標は立てましたか？私は日本美…
2017.01.26
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