脳活に関する記事一覧

マッチ棒を2本足すと?【頭の体操クイズ7】

マッチ棒を2本足すと?【頭の体操クイズ7】

今日8月23日は、二十四節気の『処暑』。暑さが止むという意味で、厳しい暑さが峠を越し、涼しい風が吹…

2018.08.23

(?)に入るひらがなを判定してください【頭の体操クイズ6】

(?)に入るひらがなを判定してください【頭の体操クイズ6】

毎年8月16日は送り火の日。京都の五山送り火、長崎の精霊流しなどの大規模な送り火も有名ですね。頭の…

2018.08.16

(?)に入るひらがなを判定してください【頭の体操クイズ5】

(?)に入るひらがなを判定してください【頭の体操クイズ5】

本格的に夏!と思ったら次々と台風がやってきて、なかなか外に出られない日々が続きますね。 今日は気分…

2018.08.09

(?)に入る「ひらがな」はなんでしょう?【頭の体操クイズ4】

(?)に入る「ひらがな」はなんでしょう?【頭の体操クイズ4】

8月に入り、本格的に夏を感じますね! 各地で酷暑が記録されていますので、熱中症には充分気をつけてく…

2018.08.02

並べ替えると有名人の名前になります!【頭の体操クイズ3】

並べ替えると有名人の名前になります!【頭の体操クイズ3】

今日は「幽霊の日」だそうです。1825年の7月26日に、鶴屋南北作の『東海道四谷怪談』が江戸・中村…

2018.07.26

なんという言葉でしょう?【頭の体操クイズ2】

なんという言葉でしょう?【頭の体操クイズ2】

明日7月20日は、1969年(昭和44年)にアメリカが打ち上げたアポロ11号が月面に着陸し、人類が…

2018.07.19

カードを並べ替えて(?)に入る山は?【頭の体操クイズ1】

カードを並べ替えて(?)に入る山は?【頭の体操クイズ1】

本日より『頭の体操クイズ』がスタート!毎週木曜日にクイズを出題し、翌週に答えを発表します。 頭を使…

2018.07.12

言語系・視覚系・運動系|自分の記憶タイプを知る

言語系・視覚系・運動系|自分の記憶タイプを知る

「記憶力を上げたいけれど、具体的に何をしたらいいのか分からない」という人もいるでしょう。今回は、記…

2018.04.29

記憶力の衰えは睡眠で予防|効果的な生活習慣とは

記憶力の衰えは睡眠で予防|効果的な生活習慣とは

「人の名前が思い出せない」「読んだ本の内容が思い出せない」など、記憶力の低下を感じることはありませ…

2018.04.24

スマホばかり頼る人が脳を使えていない理由|視覚優位の日常が「聞く力」を弱らせている

スマホばかり頼る人が脳を使えていない理由|視覚優位の日常が「聞く力」を弱らせている

スマホのおかげで日々の生活が格段に便利になった。一方で、スマホが私たちの脳に与える好ましからざる影…

2018.04.17

物覚えの悪い人が知らない記憶のカラクリ│大事なのは運動、ただし「過酷」は厳禁だ

物覚えの悪い人が知らない記憶のカラクリ│大事なのは運動、ただし「過酷」は厳禁だ

世界的脳研究者として、ノーベル医学賞決定機関「カロリンスカ研究所」で培った最新知見を発信している『…

2018.03.09

午後の一杯、コーヒーの嬉しい効果【お手軽!心身調整術#6】

午後の一杯、コーヒーの嬉しい効果【お手軽!心身調整術#6】

オフィス街を歩けばそこここにあるコーヒーショップ。コーヒーは身近な存在ではあるものの、なんとなく身…

2018.03.01

根暗な臓器「脳」をポジティブにする驚きの瞑想

根暗な臓器「脳」をポジティブにする驚きの瞑想

日常生活に瞑想を取り入れることで、ストレスが解消され、心が落ち着くといわれています。なぜ瞑想をする…

2018.02.14

30代からはじめる脳活!5分で脳のアンチエイジング

30代からはじめる脳活!5分で脳のアンチエイジング

仕事が忙しくほとんど会社と家の往復だけ、または、家で家事に追われるだけの毎日、休日はテレビをみなが…

2017.02.01