掃除に関する記事一覧

たったこれだけでサラっと快適☆梅雨のお悩みをスッキリ解決!

たったこれだけでサラっと快適☆梅雨のお悩みをスッキリ解決!

梅雨の時期にかかえる代表的な悩みといえば「湿気」「カビ」「匂い」ですよね。湿気が高く洗濯物が乾きに…

2020.07.10

【熱中症対策】水分補給の効果的なタイミングと飲む量とは?

【熱中症対策】水分補給の効果的なタイミングと飲む量とは?

1.熱中症とは? 2.熱中症の対策方法 3.水分補給のポイント 4.何を飲むのがよいか? 5.まと…

2020.07.02

3週間で効果を実感!一人暮らしにぴったりの「ついで風水」で開運!

3週間で効果を実感!一人暮らしにぴったりの「ついで風水」で開運!

風水的に見て、きれいな部屋=運気の上がる部屋。快適な暮らしのためにも、掃除や整理整頓は大切だといえ…

2020.06.14

6月の不調、それって「湿邪」かも?梅雨を乗り切るための心と体のメンテナンス法

6月の不調、それって「湿邪」かも?梅雨を乗り切るための心と体のメンテナンス法

毎年梅雨の時期になると、心身とも調子が出ない…と憂うつな思いを抱えていませんか?気候の変動などによ…

2020.06.11

自粛生活で「仲良くなった家族」と「そうじゃない家族」との違いは?

自粛生活で「仲良くなった家族」と「そうじゃない家族」との違いは?

「毎日のように怒ってしまう」「言うことを聞いてくれなくて困る」「夫(妻)と育児方針がかみ合わない」…

2020.06.01

一人暮らしの休日を家で楽しむ方法!

一人暮らしの休日を家で楽しむ方法!

誰にも邪魔されることなく過ごせる、一人暮らしの休日。でも「せっかくの休日なのに予定がない!」「何を…

2020.05.21

【太りにくい体へ】毎日続けてほしい「代謝を上げる方法」とは?

【太りにくい体へ】毎日続けてほしい「代謝を上げる方法」とは?

1.まずは代謝の種類について知ろう! 2.生活活動代謝を上げる方法とは? 3.食事誘発性熱産生を上…

2020.05.18

女性827人に聞いた、家で快適に過ごすために工夫していることは?

女性827人に聞いた、家で快適に過ごすために工夫していることは?

「OZmall」(スターツ出版運営)は4月23日、新型コロナウイルスの影響で外出自粛を余儀なくされ…

2020.05.01

【風水鑑定家直伝】運気アップのための収納術

【風水鑑定家直伝】運気アップのための収納術

お部屋選びの際に、「できれば収納は大きく、たくさんあると便利」と考えたことはありませんか? 確か…

2020.04.20

慣れないテレワークもこれで大丈夫!? 集中するための「3つの極意」

慣れないテレワークもこれで大丈夫!? 集中するための「3つの極意」

新型コロナウイルスの影響に伴う自粛の要請を受けて、イベントなどの中止・延期を決定された方々や休業・…

2020.04.08

汚い部屋にさよなら!部屋を長くきれいに保つ簡単な5つのコツ

汚い部屋にさよなら!部屋を長くきれいに保つ簡単な5つのコツ

一人暮らしの場合、「誰かが来るわけでもないからきれいにしなくてもいいや」とつい掃除や片付けの手が抜…

2020.03.29

自宅にいる時間を有効活用!家事で叶える運動不足解消術

自宅にいる時間を有効活用!家事で叶える運動不足解消術

最近は少しずつ気温が上がり、春の訪れを感じるようになってきました。 一方、感染症対策で外出を控えて…

2020.03.19

料理・掃除・洗濯で、生活費を1円でも節約する方法を調査してみた!

料理・掃除・洗濯で、生活費を1円でも節約する方法を調査してみた!

お気に入りの「激安部屋」が見つかったら、いよいよ新生活のスタート! そこで必要になってくるのが家電…

2020.03.16

引っ越しの荷造りがみるみる楽に!順番や梱包、100均便利グッズを紹介

引っ越しの荷造りがみるみる楽に!順番や梱包、100均便利グッズを紹介

・荷造りに必要なものは?引っ越しを楽にするお助け便利グッズ ・引っ越し準備前に確認!効率のよい荷造…

2020.03.12

ワーママの夕方からの家事はまるで嵐! 効率的な対策は「朝型生活」

ワーママの夕方からの家事はまるで嵐! 効率的な対策は「朝型生活」

3人の育児をしながらフルタイムで働く筆者。働き始めの頃は、帰宅後に必ず勃発する戦争のような家事の嵐…

2020.03.02

耳垢が臭い、黒い……耳垢が招く病気やトラブルを専門医が解説

耳垢が臭い、黒い……耳垢が招く病気やトラブルを専門医が解説

・日本人は乾燥した耳垢が大半 ・たまった耳垢をきれいに取る方法 ・耳垢が招くトラブル ・病気を疑い…

2020.02.28

マンションの結露対策!簡単にできる方法と放置してはいけない理由

マンションの結露対策!簡単にできる方法と放置してはいけない理由

賃貸物件に住んでいる人の中には、冬場の結露に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。結露は、放って…

2020.02.17

【食器収納術】100均・無印グッズで取り出しやすさアップ!【二人暮らし向け】

【食器収納術】100均・無印グッズで取り出しやすさアップ!【二人暮らし向け】

二人暮らしの場合は食器の量がさほど多くないため、食器棚は使わずに、キッチンに備え付けの戸棚や引き出…

2020.02.08

スキマ時間を活用♪お掃除中にできる「ながら」エクササイズ

スキマ時間を活用♪お掃除中にできる「ながら」エクササイズ

1.日々のおそうじがそのままエクササイズに!お家にいるときのスキマ時間を使って簡単にできる、おそう…

2020.02.03

ダイエットにジムはもう必要なし!? 消費カロリーがぐんぐん上がる日常行動リスト21

ダイエットにジムはもう必要なし!? 消費カロリーがぐんぐん上がる日常行動リスト21

ダイエットのためにも運動しなきゃ……と思いつつも、忙しいとなかなか時間も気力も確保できないのが現状…

2020.01.27

【ぽっこりお腹を回避!!】絶対後悔しない「正月太り防止マニュアル」とは?

【ぽっこりお腹を回避!!】絶対後悔しない「正月太り防止マニュアル」とは?

1.年末年始は体重維持ができれば優秀♪ 2.お正月は楽しく食べて、しっかり動こう! 3.疲れもしっ…

2019.12.29

大掃除は3ステップで!収納スペースの掃除がラクになるコツを紹介

大掃除は3ステップで!収納スペースの掃除がラクになるコツを紹介

テレビや雑誌など年末大掃除に向けた特集が盛んな時期となった。今年の汚れは今年のうちに取り除き、すっ…

2019.12.27

【100円ショップ・ダイソーの店長オススメ】キッチンの大掃除に使える! 便利な100均グッズ

【100円ショップ・ダイソーの店長オススメ】キッチンの大掃除に使える! 便利な100均グッズ

年末の大掃除の季節がやってきた。今年の汚れは今年のうちにさっぱりキレイにし、心新たに新年を迎えたい…

2019.12.26

【100円ショップ・ダイソーの店長オススメ】お風呂の大掃除に使える! 便利な100均グッズ

【100円ショップ・ダイソーの店長オススメ】お風呂の大掃除に使える! 便利な100均グッズ

今年もあっという間に終わり、年末が近づいてきた。大掃除でたまった汚れをキレイにしたいけど、水まわり…

2019.12.25

頑固な油汚れや黒ずみを撃退!キッチンに役立つ強力なお掃除アイテム5選

頑固な油汚れや黒ずみを撃退!キッチンに役立つ強力なお掃除アイテム5選

普通に拭くだけでは落ちにくい、キッチンの油汚れや、コンロ・IHまわりの黒ずみ。いつまでも放っておく…

2019.12.18

【100円ショップ・ダイソーの店長オススメ】窓・網戸の掃除に便利な100均グッズ6選

【100円ショップ・ダイソーの店長オススメ】窓・網戸の掃除に便利な100均グッズ6選

お部屋のなかでも掃除をサボってしまいがちな場所が「窓」。室外に出ての掃除は特に面倒だ。ただ、部屋の…

2019.12.13

自分にとって本当に必要なモノとは?ヨガ哲学からみる“心の断捨離”の大切さ

自分にとって本当に必要なモノとは?ヨガ哲学からみる“心の断捨離”の大切さ

気圧など天候の変化も大きく、「秋うつ」という症状もあるほど何かと心身のバランスが乱れやすい秋。心の…

2019.11.27

お掃除ロボットで家事がぐっと楽になる!おすすめのロボット掃除機4選

お掃除ロボットで家事がぐっと楽になる!おすすめのロボット掃除機4選

床を自動的にキレイに掃除してくれるお掃除ロボット。家電量販店やCMなどで見かけて気になっている方も…

2019.10.31

【2019年版】おすすめ家電「スティック型コードレス掃除機」編

【2019年版】おすすめ家電「スティック型コードレス掃除機」編

「掃除機は欲しいけど、一人暮らしだと置き場所に困る」「掃除をしたいときにすぐ使えるように、出しっぱ…

2019.10.01

不快な梅雨を快適に。防カビ・除菌・除湿対策に役立つアロマオイル活用法

不快な梅雨を快適に。防カビ・除菌・除湿対策に役立つアロマオイル活用法

ジメジメと湿度が高くなり、カビや雑菌の繁殖が気になる梅雨。市販のグッズで対応するのも良いですが、肌…

2019.07.12