掃除に関する記事一覧

お得なだけじゃない!春にエアコンクリーニングをおすすめする理由

お得なだけじゃない!春にエアコンクリーニングをおすすめする理由

・エアコンクリーニングが安い時期は春! ・安い時期は割引やオプション無料などのサービスも ・春のエ…

2022.04.06

家中の汚れを劇的に落とす「4本の神洗剤」の名前|「代表的な3つの汚れ」を消し去るプロの視点

家中の汚れを劇的に落とす「4本の神洗剤」の名前|「代表的な3つの汚れ」を消し去るプロの視点

年末の大掃除シーズンの到来です。でも、大掃除どころかふだんの掃除さえもめんどうくさい……。そんな人…

2021.12.15

ダニが死滅する9月こそ「寝具の手入れ」の好機だ|喘息やアトピー性皮膚炎のリスクが高まる時期

ダニが死滅する9月こそ「寝具の手入れ」の好機だ|喘息やアトピー性皮膚炎のリスクが高まる時期

布団やカーペットの奥に潜んでいつのまにか増えているダニは、喘息やアトピー性皮膚炎などさまざまなアレ…

2021.08.31

ダニが増える季節!毎日の簡単対策と週末のしっかり対策でおうちを快適に

ダニが増える季節!毎日の簡単対策と週末のしっかり対策でおうちを快適に

1. ダニが増えるのはどんな条件がそろった時? 2. ダニの死骸やフンを体内に取り込むとアレルギー…

2021.06.21

いまクーラー掃除をするかしないかが電気代節約の分かれ目!

いまクーラー掃除をするかしないかが電気代節約の分かれ目!

・クーラーを掃除しないと、電力が余計にかかり、電気代が上がる ・クーラーを掃除しないで使った場合の…

2021.06.16

《アンケート連動企画》第1回:嗚呼、めんどくさい…「家事あるある」エピソード

《アンケート連動企画》第1回:嗚呼、めんどくさい…「家事あるある」エピソード

1. 「めんどくさい」家事 第1位は「風呂掃除」 2. 掃除、料理…エンドレスな家事がめんどくさい…

2021.03.05

スマホが汚いって本当?スマホの正しい除菌方法とラクラク除菌アイテム

スマホが汚いって本当?スマホの正しい除菌方法とラクラク除菌アイテム

・えっ!スマホに付いた菌はずっと生きてる? ・スマホメーカーの除菌法をチェック! ・充電しながら除…

2021.01.20

【忙しい方必見!】料理の後片付けを楽にする調理ポイントって?

【忙しい方必見!】料理の後片付けを楽にする調理ポイントって?

1. 料理の後片付けを楽にするポイント 2. 後片付けが楽になるおすすめ献立 3. まとめ嫌いな家…

2020.12.11

相場は?内容は?年末掃除、ハウスクリーニング&家事代行のおすすめ5選

相場は?内容は?年末掃除、ハウスクリーニング&家事代行のおすすめ5選

・お掃除代行 ハウスクリーニングと家事代行サービスの違い ・ハウスクリーニングと家事代行サービス、…

2020.12.03

【特集】ラクにキレイに!年末の大掃除特集

【特集】ラクにキレイに!年末の大掃除特集

これから大変な大掃除が待っている…とはいえ、仕事や家事が忙しくてなかなか大掃除まで手が回らなかった…

2020.12.01

【一石二鳥ダイエット】掃除をしながら鍛える!太ももトレーニング

【一石二鳥ダイエット】掃除をしながら鍛える!太ももトレーニング

1.年齢とともに体重が増えて困っていませんか? 2.体型維持のためにも身体活動量を高めよう! 3.…

2020.08.20

「おうちのこと」第2回:においが気になる夏のキッチン。日頃のメンテとお掃除のコツ

「おうちのこと」第2回:においが気になる夏のキッチン。日頃のメンテとお掃除のコツ

1. においのもとになる生ゴミは日々の捨て方が大切 2. シンクや電子レンジ、ふきん、食器棚は水分…

2020.08.14

「クーラー掃除は意外と簡単」自分でできる掃除術とキレイを保つコツ

「クーラー掃除は意外と簡単」自分でできる掃除術とキレイを保つコツ

・エアコン・クーラークリーニングを業者に依頼!気になる相場は? ・実は意外と簡単!自分でクーラー掃…

2020.08.05

【ズボラさんでも◎】座る時間を減らすだけでダイエット効果がある?

【ズボラさんでも◎】座る時間を減らすだけでダイエット効果がある?

1.最新の研究「しゃがむことやひざまずくことは健康に良いかも」の内容とは? 2.身体活動による消費…

2020.07.28

たったこれだけでサラっと快適☆梅雨のお悩みをスッキリ解決!

たったこれだけでサラっと快適☆梅雨のお悩みをスッキリ解決!

梅雨の時期にかかえる代表的な悩みといえば「湿気」「カビ」「匂い」ですよね。湿気が高く洗濯物が乾きに…

2020.07.10

【熱中症対策】水分補給の効果的なタイミングと飲む量とは?

【熱中症対策】水分補給の効果的なタイミングと飲む量とは?

1.熱中症とは? 2.熱中症の対策方法 3.水分補給のポイント 4.何を飲むのがよいか? 5.まと…

2020.07.02

【太りにくい体へ】毎日続けてほしい「代謝を上げる方法」とは?

【太りにくい体へ】毎日続けてほしい「代謝を上げる方法」とは?

1.まずは代謝の種類について知ろう! 2.生活活動代謝を上げる方法とは? 3.食事誘発性熱産生を上…

2020.05.18

自宅にいる時間を有効活用!家事で叶える運動不足解消術

自宅にいる時間を有効活用!家事で叶える運動不足解消術

最近は少しずつ気温が上がり、春の訪れを感じるようになってきました。 一方、感染症対策で外出を控えて…

2020.03.19

引っ越しの荷造りがみるみる楽に!順番や梱包、100均便利グッズを紹介

引っ越しの荷造りがみるみる楽に!順番や梱包、100均便利グッズを紹介

・荷造りに必要なものは?引っ越しを楽にするお助け便利グッズ ・引っ越し準備前に確認!効率のよい荷造…

2020.03.12

スキマ時間を活用♪お掃除中にできる「ながら」エクササイズ

スキマ時間を活用♪お掃除中にできる「ながら」エクササイズ

1.日々のおそうじがそのままエクササイズに!お家にいるときのスキマ時間を使って簡単にできる、おそう…

2020.02.03

【ぽっこりお腹を回避!!】絶対後悔しない「正月太り防止マニュアル」とは?

【ぽっこりお腹を回避!!】絶対後悔しない「正月太り防止マニュアル」とは?

1.年末年始は体重維持ができれば優秀♪ 2.お正月は楽しく食べて、しっかり動こう! 3.疲れもしっ…

2019.12.29

夏至(げし)/今こそ断捨離! デトックス!

夏至(げし)/今こそ断捨離! デトックス!

夏至は6月21日~7月6日、1年で最も日が長く、夜が短い時期をさします。夏が盛りを迎え、暑さが日に…

2019.07.01

来シーズン後悔しない!衣替え直前の冬服メンテナンス

来シーズン後悔しない!衣替え直前の冬服メンテナンス

・冬服を長持ちさせる!ブラシかけ&部分洗い ・黄ばみを防ぐ!衣替え直前の洗濯テク ・虫食いやカビか…

2019.03.10

生活に変化を!300円で買えちゃう人気インテリアグッズ

生活に変化を!300円で買えちゃう人気インテリアグッズ

・1つ置くだけで見違える♪「リーフピックトリオ」 ・植物との相性抜群♪「ワイヤースタックバスケット…

2019.03.07

おうちの中にも春風を♪ヨーロッパ流春の大掃除でスッキリ!

おうちの中にも春風を♪ヨーロッパ流春の大掃除でスッキリ!

・欧米では3月が常識。春に大掃除する3つの理由 ・大掃除ポイント1 暖房器具や空調器具の手入れで空…

2019.03.01

「大黒柱」として稼ぎ続ける男性たちの本音|働けない妻の背景にある、辞められない夫

「大黒柱」として稼ぎ続ける男性たちの本音|働けない妻の背景にある、辞められない夫

私が社会人6年目で妊娠したころ、あるいは、育休から復帰し、仕事と育児の両立をしていたころ。周囲の男…

2018.12.19

年末大掃除はコレ!「オキシクリーン」放置術|家事芸人が自信をもって檄押しする

年末大掃除はコレ!「オキシクリーン」放置術|家事芸人が自信をもって檄押しする

年末も近づいて、たまった汚れや「大掃除しなきゃ」と気になる今日この頃。僕はひょんなことから“家事え…

2018.12.18

ズボラさんでも大丈夫!大掃除大作戦!【特集】

ズボラさんでも大丈夫!大掃除大作戦!【特集】

ついに2018年も残りわずかとなりました! 年末の一大イベントといえば「大掃除」。忙しい年末にひか…

2018.12.18

メリットいっぱい!話題の「秋の大掃除」のススメ

メリットいっぱい!話題の「秋の大掃除」のススメ

大掃除といえば年末の恒例行事…と思いきや、最近の生活情報誌や家事本では「大掃除は秋」というのが話題…

2018.09.21

綺麗な脚を作るには"雑巾"が有効!?【超簡単トレ#4】

綺麗な脚を作るには"雑巾"が有効!?【超簡単トレ#4】

スラッと伸びる脚は、女性はもちろん男性にとっても憧れの的です。そんなスラッとした脚を雑巾がけをしな…

2018.09.17