2021.06.24
梅雨の不調はこれでスッキリ！おすすめ5選
雨やくもりの日が続く梅雨の時期。カラダがおもい、頭痛が起きる、肩もつらいなど、この時期になると急に感じる体調の変化に悩まされていませんか？
ここでは、この時期特有の不調の原因、付き合い方、さらに予防方法についてご紹介します。
この時期にぜひ読んでほしい「梅雨の不調」についての記事5選
１．梅雨の不調を吹き飛ばそう！お家でスッキリ「ツボ押し」によるセルフケア
２．梅雨時期の体調不良は腸が原因かも！今すぐできる改善策とは？
いかがでしたでしょうか。
この時期といえば、頭痛に悩む方が多いかもしれませんが、頭痛にはいろいろな種類があり、それにより原因も対処法も異なります。もし不調が長引くようであれば、まずは自己判断せずに、医療機関を受診してみましょうね。
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