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2021.11.03

血糖値が高いと吐き気が起こる？〜糖尿病でよく見られる症状も紹介〜

シンクヘルスブログ｜H２株式会社

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『高血糖になると吐き気が起こることがあるって聞いたけど、本当に血糖値と吐き気って関係あるの？』と思われたことはありませんか？

そこで本記事では血糖値が高いと吐き気が起こる理由をわかりやすく解説していきます。

糖尿病の症状が進むと吐き気が起こることも

糖尿病の症状が進むことによって起こる吐き気の原因として考えられるのは、『血糖値を下げる薬の副作用』と『糖尿病の合併症で胃の動きが悪くなること』です。

糖尿病の症状が進むと、血糖値を下げる薬を飲んで治療をします。

血糖値を下げる薬にはたくさんの種類がありますが、このうち『GLP-1受容体作動薬』には副作用としてまれに吐き気があります。また『メトグルコ』もまれに飲み初め時に、吐き気などの消化器症状が出ると言われているので医師と相談のもと、注意するとよいでしょう。しかしこれら薬の副作用に関しては、体も慣れて段々症状は良くなることが多いです。

また、糖尿病の合併症で胃の働きが悪くなる場合があります。

胃の働きが悪くなると、食後の満腹感が強かったり胃がむかつく感じがしたりしますし、食欲低下・吐き気も起こりやすくなります。

その他よく生じる症状

糖尿病で生じる自覚症状は、尿が増える・喉が渇く・水分をたくさん飲んでしまう・心当たりがないのに体重が減っている、などです。

また、糖尿病が更に進んでいくと、糖尿病合併症(動脈硬化や神経障害・網膜症・腎臓の障害など)が起こることもあります。

参考記事：糖尿病の前兆とは〜サインを把握し早めに対応を〜 ※外部サイトに遷移します

糖尿病の急性合併症でも吐き気が見られる

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糖尿病の急性合併症でも吐き気や嘔吐が起こることがあります。それは『糖尿病ケトアシドーシス』です。

自覚できる症状としては、吐き気や嘔吐の他に、意識障害・尿が増える・喉が渇く・水分をたくさん飲んでしまう・血圧が下がる・脈拍が上昇する・腹痛などがあります。

参考記事：高血糖とは〜原因・症状・治療をポイント解説〜 ※外部サイトに遷移します

主な原因について

糖尿病ケトアシドーシスを起こす方の多くは一型糖尿病です。インスリン治療の中断や感染・ストレスなどが原因で起こります。

なお糖尿病ケトアシドーシスになったら、脱水に対して点滴を打ったりインスリン不足に対してインスリンを打ったりしなくてはいけないので、すぐに病院を受診してくださいね。

参考記事：一型糖尿病とは〜原因・症状・治療を分かりやすく解説〜 ※外部サイトに遷移します

低血糖による吐き気・めまい・頭痛にも注意

低血糖の時にも吐き気は起こります。

血糖値が下がってくると、まずは冷や汗をかいたり指先が震えたり、動悸がしたり顔面が蒼白になったりします。さらに血糖値が下がってくると、吐き気・めまい・頭痛などのといった症状も起こってくるのです。

これらの症状が出るようでしたら、まずは血糖値を測定して低血糖になっていないかどうかを確認しましょう。

対処法を紹介

では、もし低血糖になっていたらどうしたら良いのでしょうか？

まず、口から飲んだり食べたりできる状態であれば、ブドウ糖を5～10gかブドウ糖を含む飲み物を150ml～200ml程度飲んでください。低血糖に備えて、ブドウ糖は常に持ち歩くことがおすすめです。

もし口から飲んだり食べたりできない状態であれば、すぐに病院を受診しましょう。

糖尿病で吐き気がある場合に気をつけること

吐き気があると食事や水分もなかなか摂取できないですよね？

このようなシックデイの時は血糖値が乱れやすいので、対応にはぜひ気を付けてください。

シックデイだと思ったら、まずは主治医に連絡してどうしたらよいのかを確認してください。自己判断で血糖値を下げる薬をやめたり調整したりするのは危険です。

参考記事：シックデイとは？糖尿病との関係と対策をシンプルに解説 ※外部サイトに遷移します

食事はどうしたらいい？

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食事は、まったく食べないことはできるだけ避けてください。

食欲がないときは、糖質を含む消化に良いものがおすすめで、おかゆや果物（すりおろしたリンゴ等）が良いとでしょう。また、食欲が出てきても急にたくさん食べると血糖値が一気に上がってしまうので、腹八分目を目安にしてみてくださいね。

また、水分はしっかりとるように心がけてください。このとき、ジュースで水分補給するのは血糖値が高くなりすぎてしまうので、お水やお茶で水分をとりましょう。

まとめ

それでは本日のまとめです。

◎糖尿病は薬の副作用や胃の働きが原因で吐き気が起こることがある

◎急性合併症である糖尿病ケトアシドーシスでも吐き気が起こる

◎低血糖が原因で起こる吐き気にも注意が必要

◎吐き気がある時は、シックデイの対応にも気を付ける

以上です。

もし、あなたが吐き気を感じた時に本記事を思い出してしっかり対応していただけると嬉しいです。

参考文献

医療情報科学研究所(2021)：病気がみえるvol.3 糖尿病・代謝・内分泌第５版，メディックメディア

執筆者：管理栄養士・糖尿病療養指導士白石香代子

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山口県立大学家政学部栄養学科卒業後、人材業界を中心にセールスやコンサルタントとして交渉力・語彙力など幅広いコミュニケーションスキルを培う。その後、中国大連にて日系企業のフードアドバイザー、日本人学校の食育セミナー講師として活動。現在、H2株式会社とクリニックでの栄養士業務、特定保健指導を兼任。その他、中国高齢者施設の栄養監修なども手掛けている。管理栄養士、東京糖尿病療養指導士の資格を保有。