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・生理の費用はどのくらい？一生涯でかかる費用は驚きの・・・ ・生理の貧困の減少に向けた取り組みも …
2022.06.28
みなさんは、生理（月経）について悩んだり、相談を受けたりした経験はありますか？ 男性の方は、自身に…
2021.12.23
自分の体をきちんと知ろう！ をテーマにした増田美加（女性医療ジャーナリスト）さんによる連載｢カラダ…
2021.12.14
今年は11月でも暖かい日が多い印象ですが、少しずつ冬の足音が近づいています。 寒い時期の健康問題…
2021.11.26
自分の体をきちんと知ろう！をテーマにした、増田美加（女性医療ジャーナリスト）さんによる連載｢カラダ…
2021.09.02
生理前の不調に悩む女性が増えています。体の症状としては、おなかや乳房の張り、むくみ、眠気、便秘、下…
2021.08.19
自分の体をきちんと知ろう！ がテーマの連載｢カラダ戦略術｣。今回は｢おりもの悩み｣について女性医療…
2021.06.28
自分の体をきちんと知ろう！ がテーマの連載｢カラダ戦略術｣。前回は｢生理前にメンタル症状が強く出る…
2021.06.10
生理やPMSで悩んでいる女性は、いったいどのくらいいるのでしょうか。そして、そもそも生理痛はなぜ起…
2021.05.11
1日中だるい、すぐに疲れる、なんとなく調子が悪いなどは、不調というより、怠けグセと考えてしまい、自…
2021.01.05
だれもが経験したことのある生理痛。生理痛は、婦人科でとても多い悩みです。まずは、あなたの生理痛をチ…
2020.12.16
生理は女性にとって、大切な体のサイクル。大切なことのはずなのに、生理は意外と知らない自分の体のこと…
2020.12.11
42歳の兵頭素子さん（仮名）は、社会人になったくらいから、生理前になると胸の張りや腰の重だるさ、イ…
2020.02.12
----前回、婦人科のホームドクターをもつことの必要性を教えてもらいましたが、その理由には、女性特…
2020.01.30
もっと胸を大きくしたいけれど、大人になった今からでもできることはあるのだろうか……そんなふうに悩ん…
----海外では当たり前にもっている婦人科のホームドクターも、日本にはなかなか根付いていません。ホ…
2020.01.17
エビ（殻付き） 2尾 酒 50cc タラ 1切れ じゃがいも 1/2個 だし汁 200cc 塩・こ…
2019.12.23
更年期に関しても間違って広まっていることはあります。更年期といえば、ほてりやのぼせなどの"ホットフ…
2019.11.26
立冬は11月7日～11月21日の時期で、木々の実が落ち始め、しだいに葉の色が色づくころです。朝夕の…
2019.11.16
----高齢出産や出産しない人などが増えている現代人のなかには、PMSなど月経のトラブルを抱えてい…
2019.10.31
----花粉症有病率は年々増加し、4人にひとりが花粉症とも言われています。季節の変わり目は体調だけ…
2019.03.04
乳がんの早期発見のためには、定期的に乳がん検診を受けることが大切です。乳がんの検診で行われる検査に…
2019.02.04
----"骨盤"というと骨格に注目しがちですが、骨盤を覆っている筋肉"骨盤底筋群"のケアをしている…
2019.01.22
----たっぷり寝たはずなのに、日中眠い。その原因は女性ホルモンにある、と遠藤先生は言います。言わ…
2018.11.30
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