2022.06.11
そのハブラシ、うっかり何ヶ月も使っていませんか？
目次
1. 交換時期を過ぎたハブラシには、意外と知られていない弱点が。
2. 月１回のハブラシ交換、「ツキイチサンスター」のススメ。
交換時期を過ぎたハブラシには、意外と知られていない弱点が。
突然ですが、みなさんはハブラシをどのくらいで交換していますか？以前サンスターが行った調査では、同じハブラシを２ヶ月以上使っている人が、６割以上を占める結果になりました。
出典：2014年５月サンスター調べ n=1,000
「私はもっと大事に使ってる」「もっとこまめに交換してる」という人もいると思いますが、そもそもハブラシって、どうして交換が必要なんでしょう？
その大きな理由は、「交換時期が過ぎたハブラシは、みがき残しが出やすい」こと。下の写真のように、古いハブラシだといくら丁寧にみがいても効果が下がっています。特に歯間部は、古いハブラシだと効果は約3割に激減(*)。「歯みがきしているのになぜかムシ歯になる」ということになりかねないのです。ではいったい、どのくらいを目安に交換すると良いのでしょう。 *出典：歯のモデルを用いた歯垢除去率に関する試験 サンスター調べ
月１回のハブラシ交換、「ツキイチサンスター」のススメ。
その目安になるのが、毛先のかたち。ハブラシを後ろから見た時に、毛先がヘッドからはみ出し始めたら交換が必要です。同じハブラシで１日３回歯みがきした場合、約１ヶ月で毛先が開くと言われているので、毎月交換するといいですね。
ちなみにサンスターでは「ツキイチサンスター」というスローガンで、月に１度のハブラシ交換を推奨中！2016年には、毎月新しいハブラシが現れる「ツキイチ交換ハブラシカレンダー」も作りました。
つまりそのくらい、ハブラシ交換って大切なこと！さあ、あなたも、まずはいま使っているハブラシをチェック。月１交換で効果的な歯みがき生活を始めましょう。
「ツキイチサンスター」 ※外部サイトに遷移します
月１回の交換を忘れちゃいそうという方は…
◎毎月１日（ついたち）など、覚えやすい日をハブラシ交換の日と決める。
◎満月を見たら、ハブラシを交換することにする。
◎交換する日を１年間分カレンダーにマークしておく。
◎新しいハブラシをいつも数本ストックしておく。
など、いろんな方法を組み合わせて試してみては？
さあ今月から、月１回のハブラシ交換を習慣に。
いつまでもキレイで健康な歯でいるための、「月に一度のハブラシ交換」に関する活動をサンスターはしています。
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記事提供：クラブサンスター
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