スーパーフードに関する記事一覧

皮膚科医が勧める｢見た目が若くなる｣食品5選｜｢腸活スーパーフード｣で､外見力が上がる

皮膚科医が勧める｢見た目が若くなる｣食品5選｜｢腸活スーパーフード｣で､外見力が上がる

ハーバード大学マサチューセッツ総合病院の研究員であり、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）…

2020.03.11

もう食べた？海外セレブ注目のフード「フムス」の魅力に迫る

もう食べた？海外セレブ注目のフード「フムス」の魅力に迫る

「フムス」という食べ物を知っていますか？中東料理によく使われている料理で、栄養価が高く、美肌にもう…

2017.11.03

抹茶効果でストレス＆冷え改善！抹茶が「スーパーフード」な理由

抹茶効果でストレス＆冷え改善！抹茶が「スーパーフード」な理由

独特のほろ苦さと甘さで私達を惹きつける「抹茶」。抹茶を点てていただく機会は少ないものの、抹茶味のス…

2017.03.06