糖尿病に関する記事一覧

休日に動かない人ほど疲れが取れないワケ｜逆に体を動かしたほうが回復を図れる

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日常的に忙しい日本人ビジネスパーソンの中には、慢性的な疲れを感じている人も少なくないでしょう。 …

2018.06.15

午後の一杯、コーヒーの嬉しい効果【お手軽！心身調整術＃6】

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オフィス街を歩けばそこここにあるコーヒーショップ。コーヒーは身近な存在ではあるものの、なんとなく身…

2018.03.01

なぜ「離婚男性」の病気死亡率が高いのか│糖尿病で妻帯者の12倍、死別者よりも高水準

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ソロ社会問題について論じると、どうしても未婚化に話が集中しがちです。それはもちろん大きな問題ですが…

2018.01.31

朝食抜きで睡眠不足に？｜朝食を摂るべき理由とは？

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朝食をしっかり摂ることには体調を整えたり、肥満を防止したりするなどさまざまな効果があります。今回は…

2018.01.24

睡眠負債で糖尿病リスクが上昇！深く長い睡眠が血糖値を下げる

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世界的に糖尿病患者さんや糖尿病予備軍の人たちが、爆発的に増えています。国際糖尿病連合の統計によると…

2017.11.28