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都会に住む人、田舎に住む人。それぞれの環境によって、かかるストレスは違いますよね。 メディプラス…
2018.05.22
だんだんと冬が近づいてきましたね。 日照時間が短くなると、『冬季うつ病』にかかる人が増えてくるな…
2017.11.21
こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。 休みの日があ…
2017.10.16
「最近どう?」 人から尋ねられたときに、「変わらず元気です」「順調です」と社交辞令で答える人は少…
2017.09.04
頭がぼんやりして仕事に集中できない、何時間寝ても疲れが抜けない、身体がだるくて気力が起きない…そん…
2017.08.02
同じストレスを受けたときに、そのストレスによって心が折れやすい人と、ストレスによって成長できる人が…
2017.07.22
「疲れがとれない」「休んでも休んだ気がしない」というのは、現代では多くの人が抱えている悩みではない…
2017.07.21
仕事でミスをしたり、上司に怒られたり、仕事が山のように積み重なったり…、私たち社会人が仕事で抱える…
2016.11.28
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